Leser-Rezension zu „Der ganz normale Wahnsinn” von François Lelord
philine
am 28.03.2011
Die Autoren, die beide erfahrene Psychotherapeuten sind, erklären in diesem gemeinsamen Buch einige der häufigsten schwierigen Persönlichkeiten, was eine extreme Persönlichkeit ausmacht, wie solche entstehen und vor allem, wie man mit ihnen am besten umgeht. Zudem kann der Leser herausfinden, ob er selber schwierige Persönlichkeitszüge hat.
Unter anderem gibt es paranoide Persönlichkeiten, Leute wie Hitler oder Stalin, die überall Gefahren sehen und erst ihren Frieden finden, wenn sie diese ausschalten/von sich entfernt haben. Die narzisstischen Persönlichkeiten finden sich selbst so wunderbar, dass sie immer eine Bevorzugung erwarten. Den dependenten Persönlichkeiten ist es nicht möglich, eigene Entscheidungen zu treffen. Die passiv-aggressiven Persönlichkeiten erledigen ihre Arbeit schlecht, reden nicht, wo es nötig wäre („Was ist?“- „Nichts!“) und planen im Hintergrund Rache an anderen, weil sie nicht offen über ihre Wünsche reden können. Und es gibt noch viele mehr…
Der erste Schritt zur Besserung oder Änderung einiger Verhaltensmuster könne die Bewusstwerdung sein, die reiche aber oft nicht aus. Die Autoren erklären anschaulich, in welchem Fall Medikamente sinnvoll und besser als reines Von-der-Seele-reden sind. Und auch warum eine erfolgreiche Therapie durchaus mehrere Jahre dauern kann.
Das Buch hilft einem auch, mit nicht-schwierigen Menschen umzugehen, Verhaltensweisen von sich und anderen zu verstehen, zu tolerieren und so zu reagieren, dass man Konflikte vermeidet – und wenn nötig darüber zu lächeln. Aber auf jeden Fall lernt man, sich über seine Mitmenschen nicht mehr aufzuregen, sondern sinnvolle Lösungen zu finden.
So wie Lelords „Hektor-Bücher“ ist auch dieses Fachbuch einfach wie eine Geschichte lesbar und trotz der vielen psychologischen Information ganz einfach verständlich geschrieben.
