Das Happiness-Projekt

(7)

Lovelybooks Bewertung

  • 14 Bibliotheken
  • 0 Follower
  • 3 Leser
  • 4 Rezensionen
(2)
(3)
(0)
(1)
(1)

Inhaltsangabe

Jedes zweite Buch verspricht Glück – aber dieses hält Wort! Gretchen Rubin hat eigentlich allen Grund glücklich zu sein: Sie hat eine liebevolle Familie, ein schönes Zuhause und ein erfolgreiches Berufsleben. Trotzdem ist sie immer wieder unzufrieden mit sich und ihrer Umwelt, weshalb sie sich fragt, was ihr zum großen Glück fehlt. Und so startet sie ihren Selbstversuch: Das Happiness Projekt! Sie studiert systematisch die Glücksforschung, macht sich einen Plan für die nächsten zwölf Monate und fängt an, mit kleinen Dingen ihren Alltag zu verändern. Für jeden Monat nimmt sich Rubin einen anderen Lebensbereich vor: vom eigenen Körper bis zur ganzen Familie, von Freundschaft und Liebe bis hin zu Geld und Beruf. So geht sie früher schlafen, packt eine ungeliebte Tätigkeit an, hört mit dem Nörgeln auf, versucht, an die Geburtstage ihrer Freunde zu denken und sogar Misserfolge zu genießen. Dieses Buch ist so einfach wie einleuchtend. Rubin liefert originelle Impulse, mit denen Sie Ihr Leben Tag für Tag ein bisschen besser machen können. Ohne Null-Diät, ohne Hau-ruck-Verfahren. Praxiserprobte Tipps statt Hokuspokus. Machen Sie Ihr Glück jeden Tag zu Ihrem persönlichen Projekt – aber in machbaren Portionen. Und noch bevor Sie sich versehen, haben Sie Ihr Leben zum Positiven verändert! Happiness ist machbar – hier ist die praktische Anleitung dazu.
Das Happiness-Projekt
Deine Bewertung:
  • Rezensionen
  • Leserunden
  • Buchverlosungen
  • Themen
Tags

Beitrag verfassen...

  • Rezension zu "Das Happiness-Projekt" von Gretchen Rubin

    Das Happiness-Projekt
    Golondrina

    Golondrina

    11:37

    Ganz gut für ein paar Anregungen, wenn man noch nicht weiß, was man denn jetzt mit der vielen Zeit nach dem ausgebliebenen Weltuntergang sinnvollerweise anfängt. Ein Großteil der Vorschläge und Tipps sind sehr auf die Autorin zugeschnitten und wohl für die Mehrheit der Leser nicht praxistauglich.

  • Rezension zu "Das Happiness-Projekt" von Gretchen Rubin

    Das Happiness-Projekt
    WinfriedStanzick

    WinfriedStanzick

    11:38

    Dieses dicke Buch ist ein weiteres Exemplar der immer zahlreicher werdenden Glücksratgeber auf dem Büchermarkt. Es scheint tatsächlich so, dass es eine Korrelation gibt zwischen dem real existierenden Unglück der Menschen, oder was sie dafür halten, und der Zahl der veröffentlichten Glücksratgeber. Ich persönlich glaube, dass es noch einen weiteren Grund gibt: viele Menschen haben vergessen, ...

    Mehr
  • Rezension zu "Das Happiness-Projekt" von Gretchen Rubin

    Das Happiness-Projekt
    Bücherfee1979

    Bücherfee1979

    12:11

    Nachdem ich in meinem Bekanntenkreis eine Freundin habe, die voller Lob und Begeisterung über dieses Buch war, habe ich mir dann auch die Taschenbuchausgabe zugelegt und voller Vorfreude angefangen zu lesen. Glück kann man ja nicht genug haben, und vielleicht hätte ja Frau Rubin den einen oder anderen Tipp parat wie man souveräner und gelassener die Tücken des Alltags meistert. Das Fazit ...

    Mehr
  • Rezension zu "Das Happiness-Projekt" von Gretchen Rubin

    Das Happiness-Projekt
    Queenelyza

    Queenelyza

    14:00

    "Das Happiness-Projekt" von Gretchen Rubin stand schon seit einiger Zeit auf meiner Wunschliste, also habe ich spontan zugegriffen, als es mir in der Stadtbibliothek direkt vor der Nase lag. Ich muss zugeben, ich war mir unsicher, was mich erwartete, dachte ich doch zu diesem Zeitpunkt noch an einen vielleicht etwas oberflächlichen, autobiografischen Frauenroman. Tja, aber mit dieser ...

    Mehr
  • weitere