Marco von Münchhausen

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Ich bin dieser Autor

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Lebenslauf von Marco von Münchhausen

Marco von Münchhausen ist promovierter Jurist, Trainer, Berater und Autor. Er gibt Seminare und hält Vorträge zu den Themen Selbstmotivation, Work-Life-Balance und Stress- und Selbstmanagement. Marco von Münchhausen ist einer der gefragtesten Persönlichkeitstrainer und Autor der Bestseller "So zähmen Sie Ihren inneren Schweinehund!" und "Wo die Seele auftankt".

Bekannteste Bücher

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Das Münchhausen-Prinzip

202 Seiten, Ratgeber:
Der Name verpflichtet: Marco von Münchhausen zeigt, wie wir uns am eigenen Schopf aus dem Sumpf ziehen können - wie einst der legendäre Baron. Münchhausen verrät seine erfolgserprobten „Schopfstrategien“, mit denen wir uns aus dem privaten und beruflichem Alltagsschlamassel befreien. Sofort umsetzbare Methoden, die auf langjährigen Erfahrungen basieren, humorvoll geschrieben – für alle, die sich mehr Leichtigkeit in ihrem Leben wünschen. Selbstcoaching mit dem Münchhausen-Prinzip Mit Münchhausen aus dem Sumpf Mehr Power, mehr Stabilität, mehr Gelassenheit
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Wo die Seele auftankt

284 Seiten, Ratgeber: kraft, seele, entschleunigung, lebensplan, auftanken
Ein ganz netter Ratgeber, um besser zu sich selbst bzw. zur inneren Ruhe zu finden. Allerdings wird´s spätestens ab der Hälfte ziemlich redundant, und die Diagramme für Gehirnamputierte nerven mit jedem Kapitel mehr. Das Positive: Es ist keiner von "diese
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Zwerge versetzen Berge

171 Seiten, Ratgeber: lebensmanagement, märchen, perspektive, regeln, schrittmaß
in der ersten hälfte von „zwerge versetzen berge“ findet man die geschichte von schneewittchens Urururururururururenkel Prinz Hubertus. nachdem seine vorfahren jahrhundertelang erfolgreich gewirtschaftet haben, erreicht anfang des 21. fahrhunderts die wel
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So zähmen Sie Ihren inneren Schweinehund

256 Seiten, Ratgeber: innerer schweinehund, ratgeber, organisation, entschlusslosigkeit, disziplin
An sich ein nettes Buch, flüssig und humorvoll geschrieben, aber leider hatte ich mir mehr erwartet. Es bot nicht viel Neues und war für mich daher lange nicht so erfolgreich, wie _Entrümpeln mit dem inneren Schweinehund" vom selben Autor. Vielleicht lieg
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Die sieben Lügenmärchen von der Arbeit

224 Seiten, Ratgeber: arbeit
Eigentlich nur 2,5 Sterne, weil wer schon ein anderes Buch dieses Autors gelesen hat, wird bei diesem Buch ein paar Mal zu oft ein "Deja vu" erleben. An sich ein netter Ratgeber rund um die Arbeitswelt, für Arbeitnehmer und -Geber. Oder vielleicht weniger
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Liebe und Partnerschaft mit dem inneren Schweinehund

189 Seiten, Ratgeber:
Ein sehr netter Ratgeber, der keine Ansprüche auf die großen Weisheiten oder Lösungen erhebt, sondern versucht, Beziehungsprobleme mal von einer anderen und witzigen Seite zu betrachten. Für mich waren einige sehr hilfreiche Anregungen dabei.
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Locker bleiben mit dem inneren Schweinehund

160 Seiten, Ratgeber & Freizeit:
Eigentlich ein Ratgeber für Jugendliche, aber wenn man mal über die für Erwachsene nicht ganz passenden Beispiele hinwegliest ("was tue ich wenn meine beste Freundin einen neuen Freund hat?!?!), findet man durchaus sinnvolle Anregungen, mit verschiedenen
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Abnehmen mit dem inneren Schweinehund

192 Seiten, Ratgeber: ratgeber, gelesen
Abnehmen ist für viele Menschen ein ständig aktuelles Thema. Aber wie oft sie auch versuchen, dieses Problem in den Griff zu bekommen: der "innere Schweinehund" lässt alles scheitern.§Dieser GU-Ratgeber bietet ein psychologisch fundiertes Abnehmprogramm, das nicht gegen innere Widerstände arbeitet, sondern sie von vornherein berücksichtigt, ernst nimmt und mit wirksamen Strategien in das Abnehm-Programm einbezieht. Zahlreiche ratgeberische Elemente - wie etwa Tests, Checklisten und ein heraustrennbarer Leporello mit einem "Hierarchiemodell" - unterstützen die erfolgreiche Umsetzung des neuen Lebensstils. §Das Abnehmen funktioniert nach dem Lustprinzip: Statt Verboten gibt es Empfehlungen und wirksame Strategien - bis das gesunde Leben schließlich nicht nur dem Menschen, sondern auch seinem inneren Schweinehund richtig Spaß macht.§Auffällig ist auch die Gestaltung und Umsetzung: Der "innere Schweinehund" begleitet den Leser durch alle Phasen der Veränderung und - in Wort und Bild - durch sämtliche Kapitel. Und er wird dabei Schritt für Schritt vom sabotierenden Feind zum liebenswerten Freund - dem man auch einige allzu menschliche Schwächen wie ein klein wenig Faulheit, Leichtsinn oder Unzuverlässigkeit ab und an nachsieht.
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Fit mit dem inneren Schweinehund

128 Seiten, Ratgeber:
Uli, der Schweinehund, hilft seinem Herrchen jetzt auch dabei, die Fernsehcouch zu verlassen und körperlich in Schwung zu kommen. Wie immer ist das humorvolle Zwitterwesen gleichzeitig listiger Saboteur und kompetenter Ratgeber in einem. Denn eines ist klar: Ohne seine Unterstützung wird auch aus den besten Vorsätzen nichts. Nur wer die Strategien und Bedürfnisse des Schweinehunds versteht, kann ihn als hilfreichen Freund gewinnen. Dabei wird der Leser durch die fünf Phasen der Veränderung geleitet: 1. Bewusstwerden (Ist-Zustand ermitteln und Ziele setzen), 2. Sich entscheiden (eine neue Wahl treffen und die Fahrtroute bestimmen), 3. Handeln (aktiv werden), 4. Ausdauer entwickeln (Rückfälle und Stolpersteine meistern) und 5. Stabilisieren (das tägliche Fitness-Programm wird selbstverständlich). Außerdem in diesem GU-Ratgeber: alles Wissenswerte über geeignete Sportarten, Fitness-Facts und ein unwiderstehliches Programm der kleinen Schritte - ganz so wie's Uli am liebsten mag.
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Auszeit. Inspirierende Geschichten für Vielbeschäftigte.

232 Seiten, Ratgeber:
Atempausen für die Seele§Raum und Inspiration für die Seele? In unserem aufreibenden Alltag, in der hektischen Business-Welt haben viele Menschen kaum mehr die Zeit, regelmäßig zu sich selbst zu finden und innerlich Kraft zu schöpfen. Doch es gibt wertvolle Texte, deren Lektüre uns bereichert.
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Zeit gewinnen mit dem inneren Schweinehund

176 Seiten, Ratgeber: ratgeber, gelesen
Dafür habe ich keine Zeit! Wirklich? Oder spricht da Ihr innerer Schweinehund? Der ist zwar ein lieber Kerl, aber seine Marotten machen einem manchmal das Leben schwer. Statt sich mit sich selbst auseinanderzusetzen, belässt er lieber alles, wie es ist. Organisation und Selbstmanagement sind Fremdwörter für ihn. Lieber hält er sich an bewährte Techniken wie Kopf - in - den - Sand - stecken oder Sprüche wie Was Du heute kannst besorgen, das verschiebe besser auf morgen. Das Ergebnis: Stress, Überlastung und... - keine Zeit! Damit ist jetzt Schluss: Mit diesem Ratgeber werden Sie und Ihr persönlicher Schweinehund Hand in Hand darangehen, sich besser zu organisieren und damit mehr Zeit zu gewinnen. Praktische Tipps, Übungen und effektive Techniken helfen Ihnen dabei, Ihr Vorhaben umzusetzen - gegen alle inneren Widerstände und Ausreden, die Ihr Schweinehund parat hat.
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Gut und richtig leben mit dem inneren Schweinehund

186 Seiten, Ratgeber:
§Es wird zwar viel diskutiert über Werte und Tugenden, doch in unserem Alltag helfen uns diese abstrakten Debatten kaum weiter: Viele Menschen fühlen sich überfordert zu entscheiden, welches Verhalten »richtig« wäre.
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Alltag im Griff mit dem inneren Schweinehund

192 Seiten, Ratgeber:
Mit dem inneren Schweinehund den Alltag meistern - was auf den ersten Blick nach harter Arbeit klingt, ist in Wahrheit nur halb so schwer, wenn man die Schweinehund-Psychologie begriffen hat. Erfolgsfigur Uli, der innere Schweinehund geht die wichtigsten Lebensbereiche von A bis Z an: von Abnehmen über Ernährung, Laster, Entrümpeln, Beziehungen bis hin zu Zeitmanagement. Und dies neben dem ratgeberischen Nutzen auch durch eine humorvoll illustrierte Story: die Geschichte des Schweinehundes. Mit diesem Ratgeber gelingt es, sich einen Überblick über die wichtigen und weniger wichtigen Dinge des eigenen Lebens zu verschaffen und konkret das zu ändern, was einem am Herzen liegt. Praktische Tipps, Übungen und effektive Techniken helfen dabei, Vorhaben umzusetzen - gegen alle Widerstände und Ausreden, die der innere Schweinehund parat hat.
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Entrümpeln mit dem inneren Schweinehund

157 Seiten, Ratgeber:
Ran an das Gerümpel! Denn: Aufräumen kann Spaß machen.
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Auszeit

268 Seiten, Ratgeber & Freizeit:
52 kurze, bereichernde Texte, die zum Innehalten anregen Marco von Münchhausen ist promovierter Jurist und Autor der Bestseller So zähmen Sie Ihren inneren Schweinehund und Wo die Seele auftankt. Er hält Vorträge zu den Themen Motivation, Selbstmanagement und Work-Life-Balance. 2002 erhielt er den Titel Trainer des Jahres, 2005 den Excellence Award für hervorragende Leistungen als Referent. In diesem Buch hat er von seinen über viele Jahre gesammelten Parabeln, Anekdoten und Texten die schönsten ausgesucht und mit konkreten Tipps für die Umsetzung im Alltag versehen.
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