Wenn die Seele S.O.S. funkt
von
Michael Stark, Peter Sandmeyer
ISBN 9783499611285, Flexibler Einband, 288 Seiten, aus der Reihe 5, Ratgeber, Erscheinungsdatum:
bei Rowohlt Taschenbuch
Wenn die Seele S.O.S. funkt von Michael Stark - Inhaltsangabe
Jeder kennt die Symptome: schlapp, abgekämpft, angespannt, unruhig, freudlos - alles wird einem zu viel. Immer mehr Menschen geraten aus dem seelischen Gleichgewicht. Wer die Anzeichen rechtzeitig erkennt, kann sich retten, bevor er in ein schwarzes Loch fällt. Dieses Buch ist Hilfe zur Selbsthilfe: ein erprobtes und erfolgreiches Intensivprogramm für alle, die aus der Spirale von Überlastung, Erschöpfung und Depression ausbrechen wollen.
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