Massage

Cover des Buches Massage (ISBN: 9783867665728)
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Inhaltsangabe zu "Massage"

Nach einem langen Tag voller Hektik und physischer
Belastungen sehnen wir uns nach körperlicher und
seelischer Entspannung. Massagen reduzieren Stress
und vermitteln Wohlbefinden, Geborgenheit und
Glücksempfinden. Darüber hinaus helfen sie nicht
nur bei Verspannungen und Schmerzen, sondern auch
bei vielen anderen Beschwerden wie etwa
Verdauungsproblemen
oder schweren Beinen.

In diesem Ratgeber lernen Sie verschiedene Massagetechniken,
anatomische Grundlagen und Zubehör
kennen und erfahren, wie Sie die Wirkung ätherischer
Öle bei der Massage nutzen können. Nicht zuletzt
erhalten Sie in detaillierten Anleitungen zur Selbst-
und Partnermassage Anregungen für Ihr persönliches
Massageprogramm – ob bei Beschwerden oder
zur Entspannung.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783867665728
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:176 Seiten
Verlag:garant Verlag
Erscheinungsdatum:01.01.2014

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