SchlafSmarter: Mehr Power. Mehr Freizeit. Mehr Erfolg.

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Inhaltsangabe zu „SchlafSmarter: Mehr Power. Mehr Freizeit. Mehr Erfolg.“ von

Du hast Einschlafprobleme? Du wachst morgens auf und bist total gerädert? Oder möchtest du einfach besser schlafen? In dem praxisorientierten SchlafSmarter-eBook lernst du in aufeinander aufbauenden Kapiteln, wie du deine optimale Schlaf-Strategie entwickelst. Damit ist gemeint, dass du beispielsweise von sechs Stunden smartem Schlaf deutlich mehr profitierst, als andere von neuen Stunden konventionellen Schlafens! Das bedeutet für dich, mehr Freizeit genießen zu können. Zusätzlich verbesserst du deine körperliche, geistige und finanzielle Gesundheit.
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