20 Minuten Küche Expresskochen Vegetarisch (20 Minuten Küche 3)

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Inhaltsangabe zu „Expresskochen Vegetarisch (20 Minuten Küche 3)“ von 20 Minuten Küche

*** Neuerscheinung Nr. 1 in VEGETARISCHE KÜCHE *** *** Über 40 schnelle Rezepte für Eilige *** *** Mit Nährwertangaben & Bildern *** Lesbar auch auf Ihrem Smartphone, PCs, Tablet etc. mit der kostenlosen Kindle Leseapp! Über das Buch: Schnell & lecker kochen in nur 20 Minuten In diesem Buch erwarten Sie über 40 Rezepte für blitzschnelle, leckere Gerichte ganz ohne Fisch und Fleisch. Das ist Expresskochen für Eilige! Freuen Sie sich auf herzhafte und süße Gerichte, Salate und Suppen, Frühstücksideen und Smoothies. Alle Rezepte sind unkompliziert und in höchstens 20 Minuten zubereitet. So bleibt Ihnen viel Zeit für andere Dinge! Frisch kochen für die ganze Familie - in Rekordzeit! Mehr als 20 Minuten Ihrer wertvollen Zeit müssen Sie keinem dieser Gerichte widmen! So passt gesundes, selbst gekochtes Essen perfekt in Ihren Alltag. Viele gesunde Zutaten wie Obst, Gemüse und frische Kräuter machen es Ihnen besonders einfach, sich und Ihre Familie gesund und ausgewogen zu ernähren. Freuen Sie sich zusätzlich auf Bonusrezepte für nützliche Küchenzutaten, die Sie jederzeit griffbereit haben sollten! Lecker & abwechslungsreich kochen Vielfältige Rezeptideen laden dazu ein, entdeckt zu werden. Genießen Sie abwechslungsreiche Aromen und die Vorteile einer vielseitigen, ausgewogenen Ernährung. Kinder und Erwachsene lieben diese 20 Minuten Gerichte gleichermaßen. Übrigens: Sie finden selbstverständlich alle wichtigen Nährwertangaben zu jedem Rezept. Schnell sein lohnt sich: Laden Sie dieses eBook noch heute herunter! Das erwartet Sie: Vorwort Tipps & Tricks für schnelles Kochen Die Zutaten Frühstücksrezepte Nussige Overnight Oats Buttermilch Pancakes Porridge Ballaststoff-Müsli Frühstücks-Smoothie Guten-Morgen-Smoothie Superfood-Frühstück Suppen und Eintöpfe 7-Kräuter-Suppe Champignon-Lauch-Suppe Möhrencreme-Suppe Fruchtige Gemüse-Nudelsuppe Pastinaken-Erdnuss-Suppe Paradiesische Maiscreme-Suppe Rucola-Creme-Suppe Salate Couscous-Salat al Arab Brokkolisalat Blitz-Rohkostsalat Low Carb Blumenkohlsalat Bayerischer Feldsalat Fruchtiger Sommersalat Rote Bete Salat mit Apfel Hauptgerichte Rote Currypfanne Gefüllte Champignons auf Quinoa Rosenkohl-Spätzle-Auflauf Grüner Gemüsereis Tomaten Romana Griechische Pfannkuchen Pilz-Rahm an Reis One Pot Pasta „Tomate-Rucola” Desserts Limoncello-Beeren-Eistorte Mango-Kokos-Eisbecher Mandarinen-Käsekuchen-Crème Blitzschnelle Tropische Granita Johannisbeer-Quarkauflauf Strawberry Cheesecake ohne Backen Warmer Schokoladenkuchen im Glas Smoothies Joghurt-Beeren-Smoothie Mango-Lassi Superfood-Smoothie Feinschmecker-Smoothie Himbeer-Cooler Fitness-Shake Grüner Detox Smoothie Bonuskapitel: Basiszutaten selbstgemacht Joghurt Fix für Gemüsebrühe Himbeeressig Feiner Bourbon-Vanillezucker (mit oder ohne Zucker) Puderzucker (mit und ohne Zucker) Feinherbe Schokolade Erdnussbutter Kräuterbutter Pesto Genovese Pesto Rosso Schnell sein lohnt sich: Laden Sie dieses eBook noch heute herunter!
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