Selbstvertrauen

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Inhaltsangabe zu "Selbstvertrauen"

Entkommen Sie Selbstzweifeln und Selbstkritik mit 50 einfachen Übungen.
Dr. Arlene K. Unger, klinische Psychologin und Wellnesscoach, bietet Ihnen schnelle
und wirksame Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, die Ihnen helfen,
negatives Denken durch positive Bestätigungen zu ersetzen und dadurch Klarheit
und Selbstbewusstsein zum Vorschein bringen. Das Buch hat die perfekte Größe,
um es in die Tasche oder Hosentasche zu stecken, und wurde so entworfen, damit
Sie es immer bei sich haben können. Öffnen Sie es, um Ihr Selbstbewusstsein zu
verbessern.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9789463591225
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:160 Seiten
Verlag:Librero
Erscheinungsdatum:05.09.2018

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