Rezension zu "Der Weg zur eigenen Persönlichkeit: Wie Bindungserfahrungen uns lebenslang prägen" von Alan Sroufe
Ein Buch über Bindungserfahrungen & wie diese einen ein Leben lang prägen? Wollte ich kennenlernen. Der Autor Alan Sroufe ist Entwicklungspsychologe und Bindungsforscher, er hat eine Langzeitstudie über Bindungserfahrungen betrieben. Er nimmt uns mit auf seine Forschungsreise durch mehrere Jahrzehnte. Zum Einen erfährt man fachliches Wissen & zum Anderen auch Einblicke in unterschiedliche Studien & deren Erkenntnisse. Zudem gibt es auch persönliche Erfahrungen des Autors. Insgesamt ist es also ein Mix daraus. Obwohl es nur ein dünnen Buch von etwas über 200 Seiten ist, kam es mir gefühlt dicker vor. Viel aus diesem an sich guten soliden Werk konnte ich für mich persönlich leider nicht ziehen. Bindungstheorien wie jene von John Bowlby & Mary Ainsworth sind mir nicht fremd und somit natürlich auch die Bindungsstile (sichere Bindung, unsicher vermeidende Bindung, unsicher-ambivalente Bindung & unsicher-desorganisierte Bindung) nicht. Es war für mich zum Teil eine Auffrischung meines Wissens & etwas Vertiefung darin. Ich hatte mir allerdings eher etwas mehr praktische Umsetzung für mein eigenes Leben erhofft, was ich daraus ziehen könnte. Viel Neues gab es somit für mich nicht, schade.