Hände vors HerzAchtsamkeit und Entspannung für Groß und Klein - Ein Mitmachbuch

4,7 Sterne bei

Neue Kurzmeinungen

Kinderbuchkistes avatar
Kinderbuchkiste
vor 10 Monaten

Ein fantasievolles Bilderbuch mit ersten einfachen Yogabewegungen/ Übungen

K
Kriho
vor 4 Jahren

Achtsamkeit und Entspannung für die ganze Familie.

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Inhaltsangabe

Weil Familienzeit Quality Time ist!

Kennst du das? Manchmal ist man einfach wütend oder schlecht gelaunt. Dann ist es höchste Zeit für eine Pause und positive Energie! Bist du bereit? Dann atme einmal tief aus wie ein Feuerdrache. Nimm deine Hände vors Herz und spüre, wie sich deine Atmung verlangsamt. Strecke deine Arme bis zum Himmel und mache einen Buckel wie eine Katze. Wie fühlt sich dein Körper dabei an? Merkst du, wie du langsam ruhiger wirst?

Ein entzückend illustriertes und rhythmisch gereimtes Bilderbuch für die ganze Familie, das schon den Kleinsten spielerisch beim Entspannen hilft.

Ausstattung: Mit fbg. Illustrationen

Alle Ausgaben von "Hände vors Herz"

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