Alexander Leipold

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Ich glaub' an mich

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Athletiktraining in Zweikämpfen

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  • Rezension zu "Athletiktraining in Zweikämpfen" von Alexander Leipold

    Athletiktraining in Zweikämpfen

    catangeleyez

    26. February 2011 um 12:35 Rezension zu "Athletiktraining in Zweikämpfen" von Alexander Leipold

    Bei diesem Buch merkt man sofort, dass ein Fachmann am Werk war. Auf 50 Seiten werden umfangreiche Übungen dargestellt und beschrieben, die unterstützt werden durch Angaben zu den verschiedenen Anforderungen aus den Bereichen Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination. Ein sehr hilfreiches Buch, auch weil sich am Ende des Buches noch Gruppenübungen finden, die innerhalb der Trainingsgruppe sehr gut umgesetzt werden können. Durch die im Buch enthaltenen Hinweise zu Organisation und Umgang mit Zweikämpfen ist dieses Buch auch ...

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  • Rezension zu "Ich glaub' an mich" von Alexander Leipold

    Ich glaub' an mich

    catangeleyez

    24. February 2011 um 14:06 Rezension zu "Ich glaub' an mich" von Alexander Leipold

    Einer von Deutschlands besten Ringern erzählt hier seine Geschichte. Nach einer wirklich erfolgreichen Karriere, die eigentlich immer noch am Anfang stand, ereilt Alexander Leipold ein Schicksal, das viele Menschen schon erlebt haben: er erleidet nicht nur einen, sondern gleich drei Schlaganfälle in kurzer Zeit. Halbseitig gelähmt, ohne Möglichkeit zu sprechen, "ringt" er sich zurück ins Leben und zu einem erneuten Titel als Deutscher Meister im Ringen 2003. Ein ergreifendes Schicksal, über das man hier viel erfährt, über die ...

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