Stressmanagement-Grundlagen für Dummies Hörbuch

Cover des Buches Stressmanagement-Grundlagen für Dummies Hörbuch (ISBN:9783527704033)
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Inhaltsangabe zu "Stressmanagement-Grundlagen für Dummies Hörbuch"

Stress kann immens negative Auswirkungen auf den persönlichen, mentalen, körperlichen und emotionalen Zustand haben und das Leben somit beeinträchtigen. Allen Elkin gibt im Hörbuch "Stressmanagement-Grundlagen für Dummies" viele Tipps, wie man Stress im Privatleben und im Beruf wirksam managt und vermindert. Mit vielen Tipps, wie man mit Stress umgeht und so wesentlich entspannter wird.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783527704033
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Audio CD
Verlag:Wiley-VCH
Erscheinungsdatum:07.11.2007

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