Runner's World: Das große Buch vom Laufen

Runner's World: Das große Buch vom Laufen
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Inhaltsangabe zu "Runner's World: Das große Buch vom Laufen"

Dieses Buch basiert auf den Erkenntissen der besten Runner's World-Experten. Praktisch, informativ und leicht verständlich findet jeder Läufer außerordentlich wertvolle Hinweise für alle Facetten des Laufens. Ein Muss für jeden Läufer! Aus dem Inhalt: Der beste Einstieg, Kraft/ Ausdauer/ Schnelligkeit steigern, Verletzungen vorbeugen, Der Weg zum Marathon.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783499610578
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:312 Seiten
Verlag:Rowohlt Taschenbuch
Erscheinungsdatum:31.10.2004

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