GlowGut essen, glücklich leben - Jünger, schlanker und gesünder - in 10 einfachen Schritten
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Positiv (5):
Julia127
vor 8 Jahren
Viele wichtige Tipps für eine gesunde Ernährung
Kritisch (1):
schnaeppchenjaegerin
vor 8 Jahren
Macht mich nicht glücklich! Leider sehr einseitig und eine für mich nicht alltagstaugliche Form der Ernährung
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Inhaltsangabe
Die 10 Geheimnisse für ein gesundes und glückliches Leben
Stars wie Sam Smith oder Boy George schwören auf sie. Nun verrät die Ernährungstherapeutin Amelia Freer ihre wirkungsvolle Foodphilosophie und lüftet das Geheimnis, wie man von innen heraus strahlt. Mithilfe von zehn einfachen Schritten kann jeder Ernährung, Gesundheit und Leben positiv verändern, sodass überflüssige Pfunde, körperliche Beschwerden und Antriebslosigkeit der Vergangenheit angehören. Ihre raffinierten Rezepte zeigen, wie man sich gesund und voller Genuss ernährt. Gut essen war noch nie so einfach, und der Lohn dafür noch nie so groß!
Stars wie Sam Smith oder Boy George schwören auf sie. Nun verrät die Ernährungstherapeutin Amelia Freer ihre wirkungsvolle Foodphilosophie und lüftet das Geheimnis, wie man von innen heraus strahlt. Mithilfe von zehn einfachen Schritten kann jeder Ernährung, Gesundheit und Leben positiv verändern, sodass überflüssige Pfunde, körperliche Beschwerden und Antriebslosigkeit der Vergangenheit angehören. Ihre raffinierten Rezepte zeigen, wie man sich gesund und voller Genuss ernährt. Gut essen war noch nie so einfach, und der Lohn dafür noch nie so groß!
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783442176168
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Taschenbuch
Umfang:272 Seiten
Verlag:Goldmann
Erscheinungsdatum:08.02.2016
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Verlag:Goldmann
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