Amiena Zylla

 4.2 Sterne bei 10 Bewertungen
Autor von Barre Workout (mit DVD), Yoga Quickies und weiteren Büchern.

Neue Bücher

Yoga mit der Faszienrolle (mit DVD)

Neu erschienen am 12.11.2018 als Buch bei GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH.

Alle Bücher von Amiena Zylla

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Barre Workout (mit DVD)

Barre Workout (mit DVD)

 (3)
Erschienen am 06.09.2014
Yoga Quickies

Yoga Quickies

 (3)
Erschienen am 14.01.2008
Dynamisches Faszien-Yoga (mit DVD)

Dynamisches Faszien-Yoga (mit DVD)

 (2)
Erschienen am 06.02.2016
Alles Yoga!

Alles Yoga!

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Erschienen am 31.03.2014
Pilates mit Thera-Band & Co.

Pilates mit Thera-Band & Co.

 (0)
Erschienen am 12.01.2009
Urban Yoga

Urban Yoga

 (0)
Erschienen am 06.08.2016
Yoga Basics

Yoga Basics

 (0)
Erschienen am 07.08.2017

Neue Rezensionen zu Amiena Zylla

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Rezension zu "Barre Workout (mit DVD)" von Amiena Zylla

Barre Workout
ViEbnervor 4 Jahren

Schritt für Schritt werden die Bewegungen erklärt und bildhaft dargestellt. Okay, die eine oder andere Übung ist vielleicht nicht auf Anhieb problemlos und fließend durchführbar, aber gottlob gibt es kein Tempodiktat. Und bei den etwas komplexeren Figuren liest man die Anleitung eben mehrfach, und geht die einzelnen Schritte praktisch ein paar Mal durch – bis sie richtig sitzen. Der Weg ist hier das Ziel, und der soll Spaß machen. Die Tatsache, dass Amiena Zylla auf fast allen Fotos ein Lächeln im Gesicht hat, ermuntert zusätzlich, auch wenn Muskelkater für die Ungeübten vorprogrammier ist.

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