Ana Maria Lajusticia Bergasa

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Alle Bücher von Ana Maria Lajusticia Bergasa

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Kampf der Arthrose

Kampf der Arthrose

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Erschienen am 09.02.2015
Fit & gesund mit Kollagen

Fit & gesund mit Kollagen

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Erschienen am 10.10.2017
Magnesium und Sport

Magnesium und Sport

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Erschienen am 02.05.2017
Osteoporose besiegen

Osteoporose besiegen

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Erschienen am 21.06.2017
Die erstaunliche Wirkung von Magnesium

Die erstaunliche Wirkung von Magnesium

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Erschienen am 31.03.2016
L'arthrose et sa solution

L'arthrose et sa solution

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Erschienen am 22.06.2016
L'étonnante efficacité du Magnésium

L'étonnante efficacité du Magnésium

 (0)
Erschienen am 17.06.2015

Neue Rezensionen zu Ana Maria Lajusticia Bergasa

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Rezension zu "Kampf der Arthrose" von Ana Maria Lajusticia Bergasa

Rezension zu "Kampf der Arthrose" von Ana M. Lajusticia Bergasa
abuelitavor 9 Jahren

Die Autorin hatte selbst eine schwere Arthrose, wollte sich aber nicht operieren lassen. Durch Medikamente bekam sie zusätzlich Diabetes und musste ihre Ernährung
umstellen - was, damals für Sie paradoxerweise - die Arthrose linderte. Daraufhin begann sie sich auch mit Diätetik zu befassen, diese zu ihrem Beruf zu machen und
konnte nach ca. zwei Jahren feststellen, dass Ihre Arthrose nicht "unheilbar" war, sondern dass sich Knorpel entgegen der landläufigen Meinung doch auch regeneriern können -
vorausgesetzt, dass die Ernährung die notwendigen Bausteine zur Bildung des Kollagen und der anderen Proteile liefert, aus denen er besteht.

In Ihrem Buch nun erzählt Frau Bergasa, was Arthrose überhaupt ist und wie sie entsteht . Sie geht ausführlich auf jene Spurenelemente ein, die in unserer Ernährung
nicht fehlen dürfen - sicher nicht allzu einfach zu lesen für Menschen, die von Biochemie noch nie etwas gehört haben.

Ich fand das Ganze sehr interessant und auch gut erklärt. Allerdings ist das Kapitel "weitere Hilfen bei der Arthrosebehandlung " etwas arg kurz geraten.Aber alles in allem finde
ich Buch gut gelungen und vor allem - es hilft!

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