Anand Kaur Seitz , Horst Lichte Kundalini-Yoga

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Inhaltsangabe zu „Kundalini-Yoga“ von Anand Kaur Seitz

Jeder Mensch hat mehrere Energiezentren, auch Chakren genannt, die großen Einfluss auf das körperliche und seelische Wohlbefinden haben. Anspannungen und Blockaden im Energiefluss stören das innere Gleichgewicht. Kundalini-Yoga, eine Kombination aus dynamischen Übungen, Atemtechniken und Entspannung, hilft, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die harmonisierende Wirkung ist sofort zu spüren.

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  • Rezension zu "Kundalini-Yoga" von Anand Kaur Seitz

    Kundalini-Yoga

    Ein LovelyBooks-Nutzer

    04. November 2008 um 22:26

    Schön aufgemachtes Buch mit Kriyas und Meditationen zu den jeweiligen Chakras. Umfassende Informationen, leicht verständlich aufbereitet. Gute Anleitung auch für Anfänger

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