Anastasia Zampounidis

(30)

Lovelybooks Bewertung

  • 62 Bibliotheken
  • 1 Follower
  • 2 Leser
  • 13 Rezensionen
(12)
(13)
(3)
(2)
(0)
Anastasia Zampounidis

Lebenslauf von Anastasia Zampounidis

In Griechenland geboren und in Deutschland aufgewachsen ist Anastasia Zampounidis eine bekannte Fernsehmoderatorin und Schriftstellerin. Sie beendete ein Studium der Kommunikationswissenschaften ohne Abschluss und begann zunächst als DJ bei Kiss FM, einem Beliner Radiosender. Beim Sender Energy Berlin erhielt sie später eine eigene Radioshow. Sie moderierte bei MTV, im ZDF und bei RTL II. Außerdem moderierte sie "popXport - Das Deutsche Musikmagazin", die Coca-Cola Soundwave Discovery Tour und "sixx - Das Magazin". Ihr Bruder George Zampounidis ist Radiomoderator bei Radio Regenbogen. Anastasia Zampounidis unterstützt PETA, eine Tierrechtsorganisation, lebte einige Zeit vegan und verzichtet seit 2006 auf Zucker.

Bekannteste Bücher

  • Rezensionen
  • Leserunden
  • Buchverlosungen
  • Themen
  • Großartiges Buch

    Für immer zuckerfrei

    Kleeblatt2804

    15. August 2018 um 08:47 Rezension zu "Für immer zuckerfrei" von Anastasia Zampounidis

    In dem Buch beschreibt die bekannte Radio- und Fernsehmoderatorin Anastasia über ihren Schritt mit 37 Jahren auf die Droge Zucker zu verzichten. Sie zeigt die Wirkung und die Abhängigkeit des Körüers vom Zucker, wissenschaftlich hinterlegt und mit eigenen Erfahrungen untermauert. Das Buch ist humorvoll geschrieben, so wie sie ist. Beim Lesen hat man das Gefühl, sich mit einer Freundin zu unterhalten. Sehr angenehm finde ich die vielen Erkentnisse, Ratschläge und Rezepte.

  • LovelyBooks Challenge 2018 - Sachbücher und Ratgeber

    Meinungsfreiheit!

    Sikal

    zu Buchtitel "Meinungsfreiheit!" von Volker Kitz

    LovelyBooks Challenge 2018 „Sachbücher & Ratgeber“ Du interessierst dich für historische Zeitreisen? Du entdeckst immer wieder spannende, naturwissenschaftliche Publikationen?  Du stöberst gerne wahre Schätze zu politischen oder skurrilen Themen auf?  Oder bevorzugst du Bücher über Tiere, genussvolles Erleben, Kreativität? Dann lass uns doch an deinen Entdeckungen teilhaben! Wir freuen uns auf deine Vorstellungen und Tipps, tauschen uns gerne mit dir aus. Stelle dich der Herausforderung und mach einfach mit! Und so bist du ...

    Mehr
    • 1443
    • 31. December 2018 um 23:59
  • Zucker ist gefährlicher, als man denkt

    Für immer zuckerfrei

    seschat

    25. June 2018 um 10:01 Rezension zu "Für immer zuckerfrei" von Anastasia Zampounidis

    Die bekannte Moderatorin Anastasia Zampounidis (geb. 1968) lebt seit 11 Jahren ohne Zucker und fühlt sich wohl damit. Wie sie es geschafft hat, als Sugarholic der süßen Droge abzuschwören und wie es um ihre Ernährung und ihre Gesundheit heute bestellt ist, davon berichtet sie ausführlich in ihrem Buch "Für immer zuckerfrei". Mir hat es besonders gefallen, dass Zampounidis mit ihrem persönlichen Erfahrungsbericht niemanden bekehren möchte, sondern den im Alltag oft verharmlosten Umgang mit Zucker anprangert. Zucker ist ein süßes ...

    Mehr
    • 2
  • Tolles Buch aber etwas wenig Praxis

    Für immer zuckerfrei

    mabree

    20. May 2018 um 11:10 Rezension zu "Für immer zuckerfrei" von Anastasia Zampounidis

    Die Autorin schreibt relativ viel über ihr eigenes Leben und die negativen Folgen. Ist ja auch wichtig, aber ich denke jemand der sich so ein Buch kauft will ja gerade weg vom Zucker oder weniger davon essen! Deshalb interessieren mich die persönlichen Lebensumstände oder so gar nicht so sehr sondern eher praktische Tipps und die kommen bis auf einige Rezepte am Ende relativ kurz. Es wird viel allgemein über das Thema informiert welche Sorten von Zucker es gibt usw. Weil das Buch aber ansonsten sehr toll geschrieben ist, ...

    Mehr
  • Macht Mut es selbst zu versuchen

    Für immer zuckerfrei

    Buechersalat_de

    19. January 2018 um 22:00 Rezension zu "Für immer zuckerfrei" von Anastasia Zampounidis

    Ich habe die Autorin in ihrer Zeit als MTV Moderatorin verfolgt und daher war ich gespannt, was sie über das zuckerfreie Leben berichten kann und vor allem war ich neugierig, ob das auch etwas für mich sein würde. Die Autorin beschreibt in dem Buch ihr Leben als Zuckersüchtige. Dieses schnelle Essen zwischendurch, gerade während der stressigen Arbeitszeiten hat sie oft zu einem kleinen Imbiss gegriffen. Sie hat relativ schnell die Nebenwirkungen zu spüren bekommen und sich daraufhin Hilfe gesucht bei einem speziellen Berater. Mit ...

    Mehr
  • habe etwas anderes erwartet

    Für immer zuckerfrei

    Ein LovelyBooks-Nutzer

    08. January 2018 um 10:29 Rezension zu "Für immer zuckerfrei" von Anastasia Zampounidis

    Ich habe mich sehr auf das Buch gefreut, weil GENAU der Zuckerkonsum eins meiner großen Probleme ist. Der Titel ist „reisserisch“ und verspricht einen Weg aus der Zuckerfalle. Wir sehen die 48 jährige Anastasia (die ausschaut wie Anfang 30) auf dem Cover glücklich lächeln. Sofort ruft alles in mir:  „DAS will ich auch!“ Voller Motivation habe ich mich also auf das Buch gestürzt und war ziemlich bald schon ernüchtert. Statt Tips und Anleitungen wie ich der Zuckerfalle entkommen kann, habe ich eine Art Biografischen Roman ...

    Mehr
  • hinten sind rezepte drin

    Für immer zuckerfrei

    Keksisbaby

    15. December 2017 um 15:04 Rezension zu "Für immer zuckerfrei" von Anastasia Zampounidis

    Ich habe es für mich bisher mal einen Monat ohne Zucker versucht und muss zugeben, dass ich Frau Zampounidis in vielen Dingen Recht geben muss. Es gibt ein paar Sachen, die würde ich jetzt für mich nicht anwenden, so bin ich kein Freund der 5 Elemente Ernährung, aber das muss jeder für sich entscheiden. Ich hatte auch beim Lesen nie das Gefühl mir würden Ernährungsregeln aufoktroyiert, viel mehr habe ich es als einen Erfahrungsbericht gelesen, dessen Wahrheitsgehalt jeder für sich überprüfen kann. Wie er dies dann im Alltag ...

    Mehr
  • Das Buch kann ein Anfang sein

    Für immer zuckerfrei

    eulenmatz

    03. November 2017 um 13:29 Rezension zu "Für immer zuckerfrei" von Anastasia Zampounidis

    INHALT: Anastasia Zampounidis ist trockener Sugarholic. Jahrzehntelang griff sie zu Süßigkeiten, wenn sie sich beruhigen, trösten oder belohnen wollte, und erweckte damit nur neuen Heißhunger. Ein regelrechter Suchtkreislauf aus kurzfristiger Befriedigung und baldigem Verlagen nach mehr entstand. Dann ging sie auf Entzug, mit großartigen Folgen: Sie verlor Gewicht, fühlte sich ausgeglichener und fitter, zudem sieht die Endvierzigerin aus wie Anfang dreißig. Welche Folgen hat Konsum von Zucker also wirklich? Wie wirkt er, wo ...

    Mehr
  • Sehr interessant

    Für immer zuckerfrei

    Amber144

    29. October 2017 um 13:55 Rezension zu "Für immer zuckerfrei" von Anastasia Zampounidis

    Das Cover ist schlicht gehalten und wenn man die Autorin sieht, denkt man, dass sie um die 35 Jahre alt ist, so wie sie auf den Bild aussieht.Auch in Wirklichkeit sieht sie noch genau so jung aus, allerdings wird sie schon bald 50 Jahre, was ich nie gedacht hätte.Ich habe bereits einige Bücher zum Thema zuckerfrei, bzw. zuckerreduziert gelesen. Meist waren es aber Ratgeber.Dieses Buch ist beides in einem. Auf der einen Seite ist es ein Ratgeber, da die Autorin berichtet, wie sie ihre Ernährung umgestellt hat und wie schwierig ...

    Mehr
  • Allgemeiner Einblick in die zuckerarme Ernährung

    Für immer zuckerfrei

    Katzenauge

    16. October 2017 um 19:55 Rezension zu "Für immer zuckerfrei" von Anastasia Zampounidis

    In dem Buch „Für immer zuckerfrei“ berichtet die ehemalige MTV-Moderatorin Anastasia Zampounidis von ihrem Weg sich relativ zuckerfrei zu ernähren.Ein Leben gänzlich ohne Zucker dürfte nahezu unmöglich sein, da auch in natürlichen Nahrungsmitteln wie Obst, Gemüse, frisch gepressten Säften etc. stets natürlicher Zucker enthalten ist. Dies führt auch die Autorin an. In den ersten Kapiteln erfolgt ein Einblick in ihre frühere Lebens- und Ernährungsweise. Bereits seit ihrer Kindheit standen bei Frau Zampounidis, laut Aussage im Buch, ...

    Mehr
  • weitere
  • Was ist LovelyBooks?

    Über Bücher redet man gerne, empfiehlt sie seinen Freunden und Bekannten oder kritisiert sie, wenn sie einem nicht gefallen haben. LovelyBooks ist der Ort im Internet, an dem all das möglich ist - die Heimat für Buchliebhaber und Lesebegeisterte. Schön, dass du hier bist! Mehr Infos

    Buchliebe für dein Mailpostfach!

    Hol dir mehr von LovelyBooks

    Mit der Verwendung von LovelyBooks erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir und unsere Partner Cookies zu Zwecken wie der Personalisierung von Inhalten und für Werbung einsetzen.