Andreas Schwarz

Higher Mind, spirituell und sehr lehrreich und informativ. 

Ich bin ein sehr begeisteter Fan von Andreas Schwarz und liebe seine Bücher. Sie sind lehrreich,informativ und leicht verständlich.

Wer sich mit dem Thema der Anziehung,Chakkren, Bewusstseinserweiterung und Spiritualität befassen möchte,dazu noch etwas über die ägyptische Geschichte und Mythologie erfahren möchte und wie diese mit diesem Thema zusammenhängt, manifestieren und Meditation in seinem Leben aufgreifen möchte dem kann ich dieses Buch sehr empfehlen. Es wird nicht mein letztes von diesem Autor sein.

Rezension

Buchname: Meditation entschlüsselt: In acht Stufen das Gedankenkarussell stoppen, zur inneren Ruhe finden und das wahre Selbst entdecken - Mit geführten Meditationen zum Download 

Autor: Andreas Schwarz

Seiten: 224 (Print) 

Fromat: als Print und Ebook erhältlich 

Verlag: ‎‎ Goldmann Verlag; Originalausgabe Edition (20. September 2023) 

Sterne: 4

Cover:

Das Cover ist richtig schön gestaltet worden. Der Buchtitel steht in hellen bzw weißfarbenen Buchstaben im unteren Bereich. Man kann den Autor erkennen, der meditiert und einen Baum und die Wurzeln. Auf dem ersten Blick ist das schon mal sehr ansprechend. 

Klappentext: (aus Amazon übernommen)

Viele Menschen sehnen sich nach innerer Ruhe und einem erfüllten Leben.

Doch das Gedankenkarussell und der Stress des Alltags scheint uns immer wieder davon abzuhalten.

Fühlst du dich angesprochen?

➤ Hast du das Gefühl, dass etwas in deinem Leben nicht stimmt und du wahre Erfüllung vermisst?

➤ Werden deine Gedanken oft von Ängsten und Zweifeln beherrscht, die dich lähmen und auch schwierige Emotionen begleiten dich zu lange und trüben deine Tage?

➤ Du erkennst die Bedeutung von Meditation für ein erfülltes Leben, hast aber bisher keine wirklichen Fortschritte gemacht?

Im neusten Buch von Andreas Schwarz Meditation entschlüsselt werden endlich die Geheimnisse enthüllt, wie du wahre innere Harmonie und Erfüllung erlangen kannst. Du erfährst, wie du tief sitzende Ängste und Blockaden ein für alle Mal löst und dir eine Oase der Ruhe inmitten des hektischen Alltags erschaffst.

Meditation entschlüsselt präsentiert dir 8 einfache Schritte und eine innovative Form der Meditation, die perfekt zu unserem modernen Lebensstil passt. Was erwartet dich in diesem Buch?

• 10 Gründe für Meditation und warum Meditation unverzichtbar für ein gesundes und glückliches Leben ist.

• Welche 8 Schritte dich auf deiner Reise der Meditation erwarten und wie du sie erfolgreich meistern kannst.

• 8 aktive und dynamische Meditationen, die auf unseren modernen Lebensstil abgestimmt sind und eine effektive Methode zur Entspannung und Selbsterkenntnis darstellen.

Tauche ein in die Welt der Meditation, finde deine innere Ruhe und gestalte dein Leben nach deinen Wünschen.

Schreibstil:

Der Schreibstil des Autors ist total flüssig, liest sich super und ist sehr leicht verständlich. 

Meinung:

!!!! Achtung !!! Könnte Spoiler erhalten!!!

Mir hat  „Meditation entschlüsselt“ von Andreas Schwarz gut gefallen. Mir hat es richtig gut gefallen, dass die Gründe weshalb man Meditieren sollte, so detailliert und ausführlich dar gestellt worden. Das kann man als Anfänger sehr sehr gut verstehen und nachvollziehen. Auf mich kamen die 10 Gründe für die Meditation sehr überzeugend rüber. Gut fande ich auch, dass Andreas Schritt für Schritt den Einstieg in die Meditation erklärt und erläutert hat. Was mich bewegt hat, war die Geschichte, die der Autor mit eingebaut hatte, dadurch konnte ich es mir noch besser vorstellen aber letztendlich auch in meine tägliche Meditation mit einbauen. Man hat richtig gemerkt, dass Andreas es mit Leib und Seele einem vermitteln will und vor allem weiß wovon er spricht!!! Sein Buch kommt auf mich einfach ehrlich und authentisch rüber und das merkt man auch bei den Meditationen. Ich glaube das Buch ist für spirituellen Leute sehr interessant. Mir hat es gut gefallen. Der „Theoretische“ Teil war ausführlich und gut beschrieben und hatte für mich persönlich genau die richtige Länge und Menge und der „Praktische“ Teil konnte ich auch gut in meine eigene Meditationsroutine einbauen. Ich bin schon sehr gespannt, wie sich mein Leben verändern wird.. Von mir bekommt „Meditation entschlüsselt“ sehr verdiente 4 Sterne und eine klare Leseempfehlung. 

Fazit:

Toller Ratgeber für spirituell interessierte Leute, die mehr über Meditation wissen wollen, aber auch für Anfänger die Meditieren lernen wollen. 

Mit großer Freude habe ich das Buch "Luzides Träumen" von Andreas Schwarz gelesen, und ich muss sagen, dass ich von Anfang an von dem Thema begeistert war. Träume haben mich schon immer fasziniert, seit ich vor vielen Jahren gelesen habe: "In deinen Träumen manifestieren sich deine Wünsche schon viel früher." Seitdem hatte ich bereits bewusst einige zukunftsweisende Träume erlebt. Außerdem hatte ich gelesen, dass man Träume aktiv nutzen kann, um Fähigkeiten zu erlernen. All diese Aspekte haben meine Neugier geweckt und mich dazu motiviert, in die Welt des luziden Träumens einzutauchen.

Luzides Träumen oder auch Klarträumen bezieht sich auf die Fähigkeit, im Traumzustand ein hohes Maß an Klarheit und Bewusstsein darüber zu haben, dass man träumt. Klarträumen ermöglicht es dem Träumer, die volle Kontrolle über seine Handlungen, Gedanken und die Traumumgebung zu haben. Es ist ein Zustand intensiver Bewusstheit im Traum, bei dem die Grenzen zwischen Realität und Traum verschwimmen. Durch Luzides Träumen können wir unsere Fantasie und Kreativität frei entfalten und unsere Träume auf eine einzigartige Weise erforschen und gestalten. Es ist eine spannende Fähigkeit, die durch Training und Techniken entwickelt werden kann und uns neue Dimensionen des Traumerlebens eröffnet.

Das Buch "Luzides Träumen" von Andreas Schwarz bietet eine Erkundung und Anleitung zum luziden Träumen. Der Autor präsentiert das Thema auf eine zugängliche und strukturierte Weise, was es auch für Anfänger leicht macht, sich damit vertraut zu machen. Andreas Schwarz erklärt zunächst die Grundlagen des luziden Träumens, wie zum Beispiel die Erkennung von Träumen und die Entwicklung von Bewusstsein im Traumzustand.

Das Buch bietet vom Autor vorgestellte praktische Übungen und Techniken. Diese helfen dem Leser, seine Fähigkeiten im luziden Träumen zu verbessern und die Kontrolle über seine Träume zu erlangen. Schwarz geht auch auf mögliche Herausforderungen ein, die beim luziden Träumen auftreten können, und gibt Ratschläge zur Überwindung dieser Hürden.

Ich persönlich muss zugeben, dass ich seit dem Lesen des Buches noch keinen luziden Traum erreichen konnte. Das liegt wahrscheinlich an meiner mangelnden Disziplin und u. a. auch meiner Nachlässigkeit in Bezug auf das Führen eines Traumtagebuchs. Der Autor betont die Bedeutung, sich vor dem Schlafen vorzunehmen, sich nach dem Aufwachen an die Träume zu erinnern und sie umgehend im Tagebuch festzuhalten, da die Erinnerung an Träume bekanntermaßen sehr schnell verblasst. Dieses wertvolle Werkzeug unterstützt nicht nur die Erinnerung an Träume, sondern auch die Entwicklung eines Bewusstseins für die eigenen Traummuster und -themen.

Trotz meiner eigenen Schwierigkeiten hat das Buch meine Begeisterung für das luzide Träumen weiter verstärkt. Andreas Schwarz vermittelt das Wissen auf verständliche und fesselnde Weise, und man spürt deutlich seine Leidenschaft für das Thema. Ich werde definitiv weiterhin an meinen Fähigkeiten arbeiten, luzide Träume zu erleben, und das Buch als wertvolle Ressource nutzen, um meine Disziplin zu verbessern und mein Verständnis über das luzide Träumen zu vertiefen. 

Fazit:

Insgesamt ist "Luzides Träumen" von Andreas Schwarz ein inspirierendes und informatives Buch für alle, die sich für das luzide Träumen interessieren. Es bietet einen fundierten Einblick in die Theorie, praktische Übungen und wertvolle Tipps, um die Welt der Träume bewusst zu erkunden. Ich bin fest davon überzeugt, dass mit der richtigen Disziplin und Ausdauer diese faszinierende Erfahrung möglich werden kann.