Andrew Mixson , Wolfgang Dr. Laube Wie werde ich schmerzfrei?

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Inhaltsangabe zu „Wie werde ich schmerzfrei?“ von Andrew Mixson

Die Schmerzfrei-Programme von Painfree
Systems können uns nicht nur schmerzfrei
machen, sondern insgesamt beweglicher,
entspannter, elastischer und freier. Wir finden
wieder zu unserem inneren Gleichgewicht,
zu einem deutlich erhöhten (Körper-)
Bewusstsein, merkbar mehr Vitalität und
Gesundheit.
Schmerzen machen uns auf unsere verkürzte
und eingeschränkte Lebensart aufmerksam
und sind kein naturgegebenes
Schicksal, sondern das Ergebnis unseres
»Lifestyles«. Der eigentliche Schlüssel zur
Schmerzfreiheit liegt meist in der Wiederherstellung
der muskulären Beweglichkeit
und vollen Nutzung unserer Bewegungsmöglichkeiten.
Mit den 33 Übungen lässt sich der Umgang
mit dem Körper und das allgemeine Lebensgefühl
so stark verbessern, dass Schmerz
letztlich überflüssig wird.

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