Angela Wall

Inhalt: Der Mensch verschläft ein drittel seines Lebens, wobei er 20% davon träumt. Diese 20% setzen sich leider nicht ausschließlich aus schönen Träumen zusammen, sondern auch aus Albträumen. Während man manche dieser Träume problemlos deuten kann, sind andere zu kurios, zu realitätsfern um diese ohne Hilfe aufzuschlüsseln. In meinen Augen ist auch wichtig zu erwähnen, dass Ernährung, Bewegung, Medikamente und die Lebenseinstellung sowie die Gesundheit Einfluss auf den Schlaf sowie die Träume haben. Im ersten Teil erklärt die ...