Das große GU Low Fat Buch

von Angelika Ilies
3,8 Sterne bei4 Bewertungen
Das große GU Low Fat Buch
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Inhaltsangabe zu "Das große GU Low Fat Buch"

Low fat, die leichte Küche zum Sattessen, macht schlank auf Dauer und hält fit und vital. Das große Buch zum aktuellen Ernährungstrend stellt vom Powerfrühstück bis zu schlanken Torten köstliche Rezepte für volle Teller vor - schnell und einfach zuzubereiten, mit vielen Extras für Berufstätige. Im Serviceteil gibt es erstmals kompetente Antworten auf die häufigsten Fragen zum Thema Abnehmen, ermittelt in einer großen GU-Leseraktion. Dazu Basisinformationen zur Low-fat-Genußkultur, Tricks und Tips zum Fettsparen, effektive Gymnastikübungen für Problemzonen und zwei magische Wochen, die Fett rasant dahinschmelzen lassen. Im Überblick: die bekanntesten Diäten im Test.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783774210837
Sprache:
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:239 Seiten
Verlag:Gräfe & Unzer

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