Wie strick ich mir ein dickes FellDas Workbook für Frauen

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D
Denise43437
vor 5 Jahren

Gelungene Übungen mit verständlicher Hintergrundinformation und einer Prise Humor motivieren zur Umsetzung des Gelernten.

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Inhaltsangabe

Resilienz als Wunderwaffe

Wünschen Sie sich nicht manchmal, weniger empfindlich zu sein, in schwierigen Situationen robust und cool zu bleiben? Besonders wenn Sie mal wieder Menschen begegnet sind, die Sie unfreundlich oder unfair behandelt haben, und Sie darauf gern schlagfertig und selbstbewusst reagiert hätten? Oder wenn Sie sich im Job gerade im Hamsterrad befinden, den Stress nicht so einfach wegstecken und dabei selbst auf der Strecke bleiben?

Anke Precht gibt Ihnen eine humorvolle und unterhaltsame Anleitung an die Hand, wie Sie sich ein dickes Fell stricken können. Ihr Ansatz basiert auf verschiedenen Coaching-Methoden, die Ihnen zu mehr Resilienz verhelfen. All das wird locker und leicht verpackt und in vielen kleinen Übungen angeboten, die Sie durch den Coaching-Prozess begleiten und Ihnen helfen sich weiterzuentwickeln. Ein Workbook, das einfach Spaß macht!

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783432109893
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Taschenbuch
Umfang:156 Seiten
Verlag:TRIAS
Erscheinungsdatum:09.10.2019

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