Liebe Angst, Zeit, dass du gehstWie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
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Inhaltsangabe
TV-Moderatorin Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken. Sie überspielte ihre inneren Qualen bis zur völligen Erschöpfung und kämpfte sich lange durch die immer häufiger auftretende Angst vor der Angst – unbemerkt von ihrem Umfeld. In ihrem Buch beschreibt Annett Möller ihren Weg aus dem Angstkreislauf. Unterstützt von Expert*innen klärt sie fundiert über das Thema Angst auf und stellt als ausgebildete Systemische Coachin wirkungsvolle Selbsthilfetechniken vor.
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783841907783
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Taschenbuch
Umfang:320 Seiten
Erscheinungsdatum:01.10.2021
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