Annette Katharina

Alina ist 48 und findet keine Lösung, wie sie dem ständigen Druck am Arbeitsplatz und sonstigen Pflichten standhalten kann. Ihre Ärztin stellte zusätzliche depressive Phasen bei ihr fest. So kann es nicht weitergehen. Sie wird wegen Erschöpfung für fünf Wochen in ein Kurheim überwiesen. Eigene Vorstellungen, was sie dort erwartet, hat sie keine. Vor ihr liegt nun ein neuer Lebensabschnitt 

Die Kur mit therapeutischer Behandlung wird zum grundlegenden Wandel für Alina. Weitab von allem findet sie langsam  zu sich selbst. Ergotherapie, Begegnungen mit Menschen, der morgendliche Blick in den Spiegel und die Frage "Schminke oder nicht". Während ihrer Zeit im Beruf ging die Hälfte ihres Budgets für Kleidung und Schminke drauf. Aber hier in der Kur ist das anders. Wie ist das, wenn plötzlich weiße Fahnen sich in ihrem Kopf zeigen und immer öfter zu wehen beginnen. Und dann kommen Gedanken auf, die kein egoistisches Verhalten mehr zulassen. Schutzengel Sarafinus sagt, wir Menschen müssen gut aufeinander aufpassen. 

Was sie in der Kur alles erlebt, werde ich hier nicht verraten. Ob sie wieder in ihren Beruf zurückkehrt, ist fraglich, denn das Menschliche kommt zu oft abhanden. Weisheit und Mitgefühl bleiben so oft auf der Strecke. Ich war selbst mal in einer Kur an der Ostsee und habe Frauen erlebt, die zu mir sagten, ich kehre nicht mehr in die Firma zurück. Beim Lesen dieses Buches fiel es mir wieder ein. Ängste und Abgrenzung sind schlimm, aber es ist wichtig, sich ihnen zu stellen. Ich kenne das selbst von früher her, ich wollte nicht mehr, aber musste so weiter machen. Hätte ich dieses Buch schon damals gelesen, hätte ich anders reagiert. 

Der Achtsamkeitskurs wird hier von der Autorin außergewöhnlich gut  beschrieben. Ich konnte mich gut in Protagonistin Alina hineinversetzen und habe in Gedanken   diese Kur miterlebt. Die Ängste und Zweifel konnte ich gut nachvollziehen. Die Wandlung, die Alina erlebt, ist beeindruckend. Ihr Vorher und Nachher eine  bewundernswerte  Veränderung. Was wird sie nach der Kur erleben? Irgendwie werde ich das Gefühl nicht los, die Autorin schreibt ein wenig aus ihrem eigenen Leben. Die vielen praktischen  Übungen und das Wissen lassen mich zu dieser Erkenntnis kommen.

 Ein Buch, das mich berührt hat und in einigen Facetten sehr zum Nachdenken anregt.  Ich liebe dieses Cover mit dem umarmen des Baumes. Ein absolut empfehlenswertes Buch, danke liebe Annette Katharina  für die gute Unterhaltung.

Das Buch über die Reise von Alina habe ich an einem Wochenende durchgelesen,  denn es ist ein sehr zugänglicher Text, bei dem ich emotional voll mitging. Ich mochte die authentische Erzählstimme von Annette Katharina schon bei ihrem Sachbuch. Alina klingt nun auch wieder wie eine echte Person, mit der man gerne zu tun hat. Klare Empfehlung,  vor allem, wenn Sie Chefin sind oder werden!

Mit ihrem ersten Roman (nach ihrem Sachbuch "Mann gesucht, mich gefunden") hat Annette Katharina wahrlich den Zeitgeist getroffen und empathisch eine Geschichte um eine vom Leben, besonders von der Arbeit, gestresste Frau im besten Alter aufgeschrieben. Wer kennt ihn nicht, den alltäglichen Druck, der auf einem lastet? Natürlich oft erzeugt von der Situation am Arbeitsplatz: durch Zielvorgaben, die erfüllt werden wollen, durch übersteigerte Erwartungshaltungen der Chef*innen oder durch die Konkurrenzsituation mit Kolleg*innen. Der Protagonistin des Romans geht es nicht anders und sie sucht ihr Heil in einer Kur. Diese Wochen der Selbstfindung und der Erkenntnisse werden von Annette Katharina eindrucksvoll beschrieben und erzählt, und auch, wenn man selbst vielleicht zufrieden mit seiner derzeitigen Arbeitssituation ist, lebt man die Geschichte mit. Mehr noch, man leidet mit (zuerst) und lässt sich ein, auf die Lösungsansätze, die Wege, die Alina (so der Name der Hauptfigur) einzuschlagen versucht. Ob es ihr letztlich gelingt, lasse ich hier offen für alle, die dieses wundervolle Buch selber lesen wollen.  Für mich persönlich, die ich gerade einen erfüllenden Job habe, konnte ich den Transfer zu meinen eigenen "Baustellen" im Leben herstellen und versuche die Erkenntnisse von Alina dahingehend anzuwenden. Vielleicht gelingt es mir ja, jedenfalls bin ich durch die Lektüre von "Weiße Fahnen" ein Stück gelassener geworden und freue mich über jede weitere weiße Fahne, die ich bei mir aufblitzen sehe, ganz bewusst und voller Zuversicht. Absolute Leseempfehlung, übrigens nicht nur für Frauen.