Annette Sabersky

 3.8 Sterne bei 6 Bewertungen
Autor von Mit Vorsicht zu genießen, Versteckte Dickmacher und weiteren Büchern.

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Mit Vorsicht zu genießen

Mit Vorsicht zu genießen

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Erschienen am 11.05.2015
Versteckte Dickmacher

Versteckte Dickmacher

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Erschienen am 09.03.2009
Die großen Ernährungslügen

Die großen Ernährungslügen

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Erschienen am 01.07.2007
Gesunder Genuss für Mutter und Baby

Gesunder Genuss für Mutter und Baby

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Erschienen am 01.08.2007
Bio drauf - Bio drin?

Bio drauf - Bio drin?

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Erschienen am 18.09.2006
Hausmittel für Kinder

Hausmittel für Kinder

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Erschienen am 22.09.2014
Leichte und schnelle Küche

Leichte und schnelle Küche

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Erschienen am 13.01.2014
Echte Wurst hat kein Gesicht

Echte Wurst hat kein Gesicht

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Erschienen am 13.01.2014

Neue Rezensionen zu Annette Sabersky

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78sunnys avatar

Rezension zu "Mit Vorsicht zu genießen" von Annette Sabersky

super informativ
78sunnyvor 4 Jahren

Das Buch ist so informativ, dass ich gar nicht recht weiß wie und wo ich anfangen soll. Als erstes möchte ich sagen, das der Schreibstil sehr angenehm ist. Es wird hier nicht belehrend und mit erhobenen Zeigefinger geschrieben, sondern sehr persönlich als würde man sich mit den Autoren unterhalten. Sie stellen gleich klar, dass sie auch nicht allwissend sind und sich durch Nachforschen und sichten von Studien ihre eigene Meinung gebildet haben und hier versuchen das ganze zusammenzufassen. Annette Sabersky ist Ernährungswissenschaftlerin und Journalistin. Sie hat für Öko-Test und Greenpeace Artikel geschrieben und prüft für Magazine Bioprodukte. Jörg Zittlau ist Wissenschaftsjournalist und hat Biologie, Philosophie und Sportmedizin studiert.


Inhaltlich wird hier ein breites Spektrum behandelt. Es gibt Kapitel über Bio-Produkte (was muss man beachten, was ist drin, was sagen die Siegel aus...), vegane Fertig-Produkte (was ist da wirklich drin, gesund oder nicht?), Zusatzstoffe, Tricks der Lebensmittelbranche um Lebensmittel zu verkaufen (fehlleitende Werbeslogans, ungesundes als gesund verkaufen...), Laktose, Fructose, Umetikettieren/Umbenennung, Ändern von Richtlinien... Alles wird informativ beschrieben und bestimmte Studien oder Vertreter einer bestimmten Meinung werden genannt. Es gibt auch Artikel zu bestimmten Inhaltsstoffen (Bitterstoffe, Vitamine...), Lebensmittel (Salz, Vegane Produkte...) und auch zu bestimmten Mythen/Volksweisheiten (Diäten, Heilfasten...).


Die Kapitel haben eine angenehme Länge und man kann sich das Buch somit in kleinen 'Häppchen' zu Gemüte führen. Ich war allerdings so gefesselt, dass ich es in 3 Züge verschlungen habe.



*Fazit:*

5 von 5 Sternen

Ich bin absolut begeistert und das Buch war genau das was ich gesucht habe. Das Buch kann ich jedem empfehlen, der sich kritisch mit der Werbung der Lebensmittelindustrie, seiner Ernährung und Gesundheit befassen möchte. Gerade was das Thema ökologische/Bio- Lebensmittel und Vegane Lebensmittel betrifft ist das Buch sehr informativ. Jeder der wissen will, was er eigentlich isst, sollte dieses Buch lesen!

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ZwergPinguins avatar

Rezension zu "Gesunder Genuss für Mutter und Baby" von Annette Sabersky

Rezension zu "Gesunder Genuss für Mutter und Baby" von Annette Sabersky
ZwergPinguinvor 9 Jahren

Also einerseits ja ein tolles Nachschlagewerk, übersichtlich und auch ziemlich umfangreich. Allerdings hat man beim Lesen ziemlich schnell das Gefühl, dass man eigentlich gar nichts mehr essen darf.
Die Autorin ist natürlich eine große Verfechterin von Bio-Produkten - andererseits weiß unsereiner ja auch aus den Nachrichten, dass gerade Bioprodukte häufig nicht so gesund und öko sind, wie es einem die Hersteller für teures Geld weismachen wollen.....
Da muss man wirklich selbst wissen, wo man für sich selbst die Grenzen zieht und wie man die einzelnen Beiträge für sich selbst bewertet.

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