Mein Pilates ProgrammFit und schön mit Barbara Becker
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vor 2 Jahren
Mir hat es gefallen, so dass ich mir dann auch noch die dazugehörige DVD zugelegt habe.
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Inhaltsangabe
Mit Barbara Beckers Fitneß-Programm erreichen Sie Ihre Ziele – ganz ohne Streß und auf sanfte Art. Denn Pilates bringt Körper und Geist in Form. Die wichtigsten Übungen, aktuelle Ernährungstips sowie Barbara Beckers ganz persönliche Anleitung zum Glücklichsein machen dieses Buch zu einer umfassenden Hilfe für Ihren Start in ein gesundes, vitales, rundum positives Lebensgefühl.
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783548369020
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Taschenbuch
Umfang:208 Seiten
Verlag:Ullstein Taschenbuch Verlag
Erscheinungsdatum:12.01.2007
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