Barbara Fricke Die 1001. Diät hat geklappt!

(0)

Lovelybooks Bewertung

  • 0 Bibliotheken
  • 0 Follower
  • 0 Leser
  • 0 Rezensionen
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)

Inhaltsangabe zu „Die 1001. Diät hat geklappt!“ von Barbara Fricke

Seit vielen Jahren bin/ war ich übergewichtig. Nun habe ich endlich eine Methode gefunden, mit der man abnehmen kann ohne zu verzichten. Seit nunmehr 6 Monaten nehme ich kontinuierlich ab. Ohne die Helferlein aus der Apotheke, die meist nur dem Hersteller helfen, mit natürlichen, frischen selbstgekochten Mahlzeiten und eventuell zwischendurch mal einem Shake. Die Vorgehensweise ist denkbar einfach und in diesem Buch genau beschrieben. einige leckere Vorschläge für Mahlzeiten habe ich hier auch vorgestellt. Diese Methode ist für berufstätige Menschen genauso geeignet wie für die Hausfrau. "Ich komme erst um 20 Uhr von der Arbeit" ist nur eine Ausrede. Die Zeiten, in denen man isst, kann man verschieben. Wichtig sind die Abstände zwischen den Mahlzeiten! Satt werden und dabei abnehmen- das war schon immer mein Traum! Jetzt weiß ich, wie es geht und teile es gern mit Euch!

Stöbern in Sachbuch

Die Stadt des Affengottes

Aufregender Trip in den Urwald von Honduras. An manchen Stellen etwas zu trocken, aber insgesamt ein interessante Erfahrung.

AberRush

Nur wenn du allein kommst

Volle Leseempfehlung. Sehr beeindruckende Geschichte.

Sikal

LeFloid: Wie geht eigentlich Demokratie? #FragFloid

Großartiges Buch für Jung und Alt zur Erklärung unserer Politik in verständlichen und interessant verpackten Worten!

SmettgirlSimi

Vegetarisch mit Liebe

Jeanine Donofrio beweist mit diesem Kochbuch, dass ein gutes Gericht nicht tausend Zutaten bedarf, um unglaublich lecker zu sein!

buecherherzrausch

Hygge! Das neue Wohnglück

Dank hometours taucht man ein in fremde Wohnungen und erhält tolle Inspirationen um eigene "hyggelige" Wohnmomente" zu schaffen.

sommerlese

Was das Herz begehrt

Ein anspruchsvolles Buch, bei dem sich alles um unser wichtigstes Organ dreht. Umfassend, verständlich und humorvoll.

MelaKafer

  • Rezensionen
  • Leserunden
  • Buchverlosungen
  • Themen