Vegan und vollwertig

von Barbara Rütting 
3,7 Sterne bei3 Bewertungen
Cover des Buches Vegan und vollwertig (ISBN:9783485014304)
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Neue Kurzmeinungen

Gudrun67
vor 2 Jahren

gute Rezepte und interessante Einblicke, jedoch von der Rezeptanordnung etwas chaotisch

-RedSoul-
vor 5 Jahren

Gute Tipps und tolle Rezepte.

Alle 3 Bewertungen lesen

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Inhaltsangabe zu "Vegan und vollwertig"

Eine regional und saisonal ausgerichtete vegane Ernährung ist die beste für Mensch, Tier und Umwelt. Durch die 'China-Studie' wurde nun auch wissenschaftlich bewiesen: Eine Ernährung ohne Bestandteile vom Tier, richtig und abwechslungsreich durchgeführt, ist die gesündeste! Die bekannte Gesundheitsberaterin kombiniert vollwertige vegane Rezepte mit einem an die Jahreszeiten angepassten Speiseplan und stellt in diesem Buch ihre Lieblingsmenüs vor, die jeden davon überzeugen, dass diese Ernährungsweise durchaus köstlich sein kann. Sie gibt Tipps für Ein- und Umsteiger und zeigt, wie man auch mit Messer und Gabel die Umwelt schützen und guten Gewissens genießen kann.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783485014304
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:168 Seiten
Verlag:Nymphenburger
Erscheinungsdatum:12.09.2013

Rezensionen und Bewertungen

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