Barbara Schauer

Inhalt:

Dieser immerwährende Tischaufsteller für 52 Wochen beinhaltet Botschaften und Sprüche mit Bildern vom kleinen Yogi. Außerdem finden sich auf der jeweiligen Rückseite Achtsamkeitsübungen, Ratschläge, einige DIY-Ideen und Rezepte. Auch gibt es Platz um Geburtstage und Erinnerungen zu notieren.

Fazit:

Der Tischaufsteller ist süß gemacht. Die liebevollen Sprüche und Bilder vom kleine Yogi sind niedlich und bringen einen zum Schmunzeln und teilweise zum Nachdenken. Passend zu den Feiertagen wie Ostern und Weihnachten sind die Yogi-Sprüche angepasst. Auf den Rückseiten gibt es tolle Übungen und Ratschläge für mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Kraft. Sehr schön finde ich außerdem, dass auch mal eine Rezept und DIY-Projekt aufgezeigt wird, was den Kalender abwechslungsreich macht. Der Tischaufsteller ist super geeignet zum Verschenken.

Der kleine Yogi hat ein großes Herz und steht all seinen Freunden immer mit Rat und Tat zur Seite. Ob Mensch oder Tier, jeder kann zu ihm kommen., für alle hat er stets ein offenes Ohr. Diesmal dreht sich alles um das Thema Glück und was man selbst dafür tun kann, sich und andere glücklich zu machen.  In den 22 Glücksgeschichten erfährt man eine ganze Menge über Achtsamkeit, Freude, wie man mehr Leichtigkeit erlangen kann und  wie schön es ist, sich einmal richtig Zeit für sich selbst zu nehmen. Die Erlebnisse und Begegnungen des kleinen Yogi sind abwechslungsreich und werden liebevoll geschildert. Zu jeder Geschichte gibt es  passende Übungen, wie Yoga oder Meditationen, sowie viele tolle Tipps.  Mir gefielen die Gedanken-Anstöße und die schöne Gestaltung des Buches. Bei den lebendigen Illustrationen von Barbara Lierer Schauer geht einem das Herz auf.

Fazit: Wunderbare Glücksgeschichten für Gross und Klein, mit vielen Inspirationen und Übungen.

Das Buch wurde mir von Lovelybooks zugeschickt, aufgrund des Adventskalender 2021 und ich muss ehrlich sagen ich war dem Ganzen doch eher kritisch gegenüber, aber ich wollte mich einfach mal drauf einlassen. Also hab ich das auch getan und ich wurde wirklich nicht enttäuscht. Es ist ein super süßes Buch und man bekommt durch kleine und einfache Beispiele vermittelt, was Glück eigentlich wirklich bedeutet. Auch kleine Tipps gibt es am Ende jedes Kapitels, auch hier muss ich ehrlich sein, ich hab keins dieser Tipps umgesetzt. Dafür haben mich sehr viele der Beispiele in den Kapiteln an mich selbst erinnert und mich auch zum nachdenken gebracht. Ein super Buch für Achstamkeitseinsteiger und all die jenigen die ab und zu mal eine glückliche Erinnerung brauchen.