Bas Kast

 4,2 Sterne bei 441 Bewertungen
Autor von Das Buch eines Sommers, Der Ernährungskompass und weiteren Büchern.
Autorenbild von Bas Kast (©Gene Glover / © Diogenes Verlag)

Lebenslauf von Bas Kast

Biologie und Literatur: Bas Kast, geboren 1973, studierte Psychologie und Biologie in Konstanz, Bochum und Boston. Seine journalistische Ausbildung absolvierte er bei Geo, Nature und beim Tagesspiegel, wo er bis 2008 Redakteur im Wissenschaftsressort war. 

Bas Kast lebt als freier Autor in Berlin und Utrecht. Er wurde u.a. mit dem Axel-Springer-Preis für Junge Journalisten und dem European Science ausgezeichnet.

Neue Bücher

Cover des Buches Der Ernährungskompass (ISBN: 9783328109433)

Der Ernährungskompass

 (152)
Neu erschienen am 09.11.2022 als Taschenbuch bei Penguin.

Alle Bücher von Bas Kast

Cover des Buches Der Ernährungskompass (ISBN: 9783328109433)

Der Ernährungskompass

 (152)
Erschienen am 09.11.2022
Cover des Buches Das Buch eines Sommers (ISBN: 9783257246353)

Das Buch eines Sommers

 (153)
Erschienen am 25.05.2022
Cover des Buches Der Ernährungskompass - Das Kochbuch (ISBN: 9783570103814)

Der Ernährungskompass - Das Kochbuch

 (30)
Erschienen am 25.02.2019
Cover des Buches Die Liebe (ISBN: 9783596521241)

Die Liebe

 (30)
Erschienen am 28.07.2016
Cover des Buches Wenn du einen Traum hast (ISBN: 9783570104576)

Wenn du einen Traum hast

 (15)
Erschienen am 09.11.2021
Cover des Buches Ich weiß nicht, was ich wollen soll (ISBN: 9783596191925)

Ich weiß nicht, was ich wollen soll

 (17)
Erschienen am 25.04.2013
Cover des Buches Wie der Bauch dem Kopf beim Denken hilft (ISBN: 9783596174515)

Wie der Bauch dem Kopf beim Denken hilft

 (17)
Erschienen am 01.02.2009
Cover des Buches Revolution im Kopf (ISBN: 9783833302350)

Revolution im Kopf

 (3)
Erschienen am 01.01.2005

Videos zum Autor

Neue Rezensionen zu Bas Kast

Cover des Buches Das Buch eines Sommers (ISBN: 9783257246353)
Tilman_Schneiders avatar

Rezension zu "Das Buch eines Sommers" von Bas Kast

wunderbar
Tilman_Schneidervor 14 Tagen

Nicolas hat seinen Onkel Valentin immer verehrt und als Vorbild gehabt und genau wie er, wollte Nicolas Schriftsteller werden. Aber das Leben brachte andere Dinge in sein Leben. Er hat die Firma seines Vaters übernommen und ist immer am arbeiten. Seinen Sohn sieht er deshalb viel zu selten und seine Frau verschwindet irgendwie auch immer mehr aus seinem Leben. Aber dann ereilt ihn eine Nachricht und es ist wie ein Schrei, ein Aufruf und Nicolas denkt nach und atmet auf und beginnt den Sommer seines Lebens zu suchen... Ich fand die Geschichte so wunderbar! Es ist ein Buch wo man sich sofort wohl fühlt und wo man sich auch so oft wieder findet. Wir hetzen doch alle durch unser Leben und die Zeit und vergessen ganz oft, wer wichtig ist und vor allem vergisst man sich ganz oft selbst. Danke Bas Kast für den Aufruf Werde, der du bist. Großes Buch mit wichtiger Botschaft.      

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Cover des Buches Der Ernährungskompass (ISBN: 9783328109433)
L

Rezension zu "Der Ernährungskompass" von Bas Kast

Ernährungsstudien
Leseabenteuervor 14 Tagen

Bas Kast litt mit Anfang 40 unter starken Brustschmerzen und beschließt seine Ernährung radikal umzustellen. Daraufhin studiert er mehrere hunderte Studien, um so die optimale Ernährung herauszufinden. 

Er beschreibt hier viele Studien und erörtert Vor und Nachteile bestimmter Lebensmittel. 

Der Schreibstil ist anschaulich und leicht verständlich. 

Ich fand es mega interessant, was man mit einer richtigen Ernährung, alles bewirken kann. Ich habe einiges aus dem Buch übernommen und kann das Buch weiterempfehlen. 

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Cover des Buches Wenn du einen Traum hast (ISBN: 9783570104576)
L

Rezension zu "Wenn du einen Traum hast" von Bas Kast

Lebe deinen Traum
Leseabenteuervor einem Monat

Als Kinder sind wir erfüllt von Träumen, doch was passiert mit ihnen, wenn wir groß sind? 

Es ist ein zauberhaft gestaltetes Buch für jung und alt. Die Aufmachung ist edel und die Illustrationen sind sehr schön. Erst in schwarz weiß gehalten und dann werden sie immer bunter. 

Auf jeder Seite ist nur ein Satz vorhanden. Ich fand es ein bisschen wenig, aber jeder hatte eine große Botschaft. Wenn man einen Traum hat, soll man sich ihn von niemandem nehmen. 

Es ist eine tolle Schmuckausgabe, die einen Mut macht an sich zu glauben. 

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Gespräche aus der Community

Mit seinem Ratgeber "Der Ernährungskompass" schrieb Bas Kast einen Nr.1-Bestseller. Jetzt erscheint im Diogenes Verlag sein erster Roman "Das Buch eines Sommers". Darin erzählt der Autor eine Geschichte über das, was wirklich im Leben zählt und die Suche nach dem "Ich". Er beschäftigte sich für dieses Buch zudem mit der Bedeutung der Gene und Erkenntnissen der Hirnforschung. Für Hauptfigur Nicolas gerät sein Kindheitstraum, Schriftsteller zu werden, in Vergessenheit,
als er für die Firma seines Vaters Verantwortung übernehmen muss. Wird
er es trotzdem schaffen, zu dem zu werden, der er wirklich ist ... ?

Herzlich willkommen zu unserer Leserunde zu "Das Buch eines Sommers"
Wir freuen uns sehr, dass wir euch - gemeinsam mit dem Diogenes Verlag - zu einer Leserunde zu diesem ganz besonderen Buch einladen dürfen. Es ist ein Buch für all jene, an denen das Leben auch viel zu oft schnell vorbei fliegt und am Ende des Tages fragt man sich, ob man eigentlich wirklich so leben wollte? Was verpasst man in der Zeit, wo man sich voll in die Arbeit stürzt? Was wurde aus den Träumen aus der Kindheit?

Ich freue mich, gemeinsam mit euch in "Das Buch eines Sommers" mehr zu diesen Gedanken zu lesen und bin gespannt auf eure Meinungen.

Wenn ihr eins von 50 Exemplaren des Buches erhalten, euch in der Leserunde austauschen und abschließend eine Rezension schreiben möchtet, dann beantwortet die folgende Frage über unser Bewerbungsformular:

Was bedeutet es für dich, du selbst zu sein?

Ich freue mich auf alle Antworten & drücke die Daumen!

Wenn ihr über alle Aktionen von Diogenes informiert werden möchtet, dann folgt dem Verlag auf LovelyBooks.

953 BeiträgeVerlosung beendet
Buecherwurm_MEs avatar
Letzter Beitrag von  Buecherwurm_MEvor 2 Jahren

Vielen Dank, dass ich hier dabei sein durfte. Mir hat das Lesen große Freude bereitet.

https://www.lovelybooks.de/autor/Bas-Kast/Das-Buch-eines-Sommers-2573143650-w/rezension/2807738216/

Meine Rezension habe ich außerdem auf Amazon, Thalia, Weltbild, Hugendubel veröffentlicht.

Am Donnerstag, 24. September 2020, erwartet euch ab 19 Uhr auf unserem LovelyBooks Instagram Kanal ein spannendes Gespräch inklusive einer kurzen Lesung aus "Das Buch eines Sommers" mit Autor Bas Kast. Ihr habt bereits vorab die Möglichkeit, hier Fragen zu posten, von denen wir die spannendsten am Donnerstag live stellen werden!

Herzlich Willkommen zu einer neuen Runde Instagram Live auf unserem LovelyBooks Instagram Kanal.

Dieses Mal freuen wir uns, Bas Kast zu begrüßen, der am 24. September ab 19 Uhr über sein Buch "Das Buch eines Sommers" erzählen wird.

Ihr könnt hier bereits vorab Fragen an den Autor über unser Bewerbungsformular stellen und mit etwas Glück ein Exemplar des Buches von Diogenes gewinnen. 

Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuschauen!

95 BeiträgeVerlosung beendet
Letzter Beitrag von  Ein LovelyBooks-Nutzervor 2 Jahren

Oh wie toll!! Ich freu mich sehr!! 👍🏻👍🏻👍🏻

Wir verlosen 25 Exemplare von Bas Kasts Der Ernährungskompass - Das Kochbuch!

Mit seinem »Ernährungskompass« eroberte Bas Kast die Bestsellerlisten. Jetzt hat er zusammen mit der Rezepte-Entwicklerin Michaela Baur ein Kochbuch verfasst, das die wissenschaftlich begründeten Regeln gesunden Essens für den Ernährungsalltag umsetzt. Dass gesunde Ernährung, die auch Gewichtskontrolle im Blick hat, nichts mit dem Zählen von Kalorien zu tun hat und viele Klischees zum Thema längst überholt sind, belegte Bas Kast auf der Basis aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung. Wichtiger ist das Was und das Wann des täglichen Essens. Auf Wunsch seiner vielen Leser hat er nun mit Michaela Baur Rezepte von morgens bis abends zusammengestellt, die auf den zentralen Erkenntnissen seines »Ernährungskompass« beruhen. In Text und Bild belegen die beiden Kochbegeisterten, dass sich Gesundheit und Genuss keinesfalls ausschließen.

Um ein Exemplar zu gewinnen, verrate uns Dein Lieblingsrezept! 
Schreib uns gerne auch, auf welchen Kanälen Du Deine Rezension veröffentlichen wirst.

Wir drücken die Daumen!

159 BeiträgeVerlosung beendet
Benundtimsmamas avatar
Letzter Beitrag von  Benundtimsmamavor 4 Jahren
Vielen Dank für das Rezensionsexemplar. Hier kommt nun endlich meine Rezension: https://www.lovelybooks.de/autor/Bas-Kast/Der-Ern%C3%A4hrungskompass-1538619185-w/rezension/2033390313/ Diese erscheint auch auf allen meinen Bücherportalen.

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