Bela Bingel

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    Blitzimpulse Ruheraum

    milchkaffee

    16. April 2016 um 21:35 Rezension zu "Blitzimpulse Ruheraum" von Bela Bingel

    Blitzimpulse Ruheraum ist das erste Buch einer neuen Reihe. Das Buch bietet vielfältige Ideen für den Ruheraum. Es ist unterteilt in die Kapitel: Massage-Geschichten,Fantasiereisen, Yoga-Übungen, Meditation, Rituale und Entspannung für die Leitung. Jedes Kapitel umfasst mehrere Übungen. Jede Übung wird detailliert beschrieben und teilweise wo es notwendig ist, werden auch Tipps zum beachten gegeben. Jedes Kapitel beginnt mit einer leicht verständlichen Einführung. Sinnvoll finde ich die Altersangaben die zu jeder Einheit ...

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