Tolles Buch mit hilfreichen Übungen.
Ein Buch mit dem großen Rundum-Blick hilft durch viele kleine, und durchaus machbare Übungen genau das zu erreichen was versprochen wird: Kraft und innere Stärke
Man muss sich schon intensiv mit dem Thema, den Übungen und vor allem sich selbst auseinandersetzen.. aber wenn man das tut, dann ist der Erfolg meiner Meinung nach unvermeidbar.
"Der Meister beendet einen Kampf, bevor er ihn begonnen hat."
In "Siegen wie ein Shaolin" soll dieser Grundsatz erläutert und praktisch umgesetzt werden. Auch in heutigen Friedenszeiten sind Konflikte weiterhin an der Tagesordnung. Bernhard Moestl rät dazu, diese nicht einfach zu ignorieren und zugunsten der Harmonie zurückzustecken. Vielmehr zeigt er in seinem neuen Buch auf, wie sich Wortgefechte professionell lösen können und wie man selbst dabei die Oberhand behält. Dabei ist besonders der Bezug zu den Lehren Shaolin spannend und interessant.
Gleichzeitig ist das Buch eine Einladung an die Leser es nicht nur zu lesen, sondern eine Art Journal anzulegen, wo man Fragen, die der Autor einem stellt nach bestem Wissen und Gewissen schriftlich beantworten soll. Diese Idee finde ich gut, einige Male sind die Antworten aber so banal, das ich wenig Lust hatte dafür ein Notizbuch zur Hand zu nehmen.
Besonders die ersten Kapitel sind in gewisser Weise martialisch. Ein reichlich pessimistisches Bild wird hier gezeichnet, wo Kampf selbst im Inneren jeder Gesellschaft besteht und Täuschung an der Tagesordnung ist. Im späteren Verlauf kommt nach und nach mehr Diplomatie ins Spiel und wir lernen, dass auch Zurückweichen ein Zeichen von Stärke sein kann. Die Weisheiten der Shaolin sind natürlich Kalendersprüche, das ist qua Definition so, aber gerade bei der Konfliktbewältigung und der Selbstfindung sind sie passender denn je. Gerade die letzten Kapitel - besonders jenes zum Thema Selbstvertrauen - empfand ich als wertvoll und absolut lesens- und beachtenswert. Natürlich finden auch Bereiche wie "Entschleunigung", "Loslassen" und "Bescheidenheit" Anwendung.
Der Autor ist sich selbst bewusst, dass er kein Allheilrezept für die Stärkung des eigenen Charakters und Konfliktmanagement im Allgemeinen hat, aber ich persönlich konnte aus einigen Kapiteln etwas mitnehmen. Die Idee mit dem Journal muss meiner Meinung nach noch etwas ausgebaut werden, um griffiger und sinnvoller zu sein.
Hatten wir Angst vor der Veränderung, Angst vor den Konsequenzen oder Angst davor letztendlich doch zu scheitern?
Diese Angst oder unsere Hilflosigkeit damit umzugehen, macht sich der Autor in diesem Buch zum Thema und begleitet den Leser – wie auch in anderen seiner Bücher – mit Übungen und Wissen aus dem Reich der Shaolin in Richtung positiver Veränderung. Die Angst, welche bei jeder Veränderung in uns schwellt, wird zwar dadurch nicht verschwinden – Bernhard Moestl zeigt aber wie sich mit ein wenig Übung diese Angst besiegen lässt.
Und ist es erst einmal gelungen, die Angst - oder oft auch nur eine Ungewissheit - zu überwinden, werden die Übungen immer wieder weiterhelfen, auf einem Weg voller positivem Tatendrang und der Gewissheit, dass der eingeschlagene Weg der richtige ist.
Dass der Autor viele Jahre seines Lebens in einem Shaolin-Kloster verbracht hat, braucht man nicht eigens zu erwähnen. In seinen Sätzen und Ausführungen werden die Weisheiten der Shaolin-Mönche in Worte gefasst, die auch für den westlichen Menschen einen Zugang zu den Lehren der Shaolin ermöglichen.
Die acht Wege dieser fernöstlichen Lehre kleidet der Autor in acht Schritte, die es ermöglichen, einen besseren Umgang mit uns selbst zu erlernen und unsere Mitmenschen mit anderen Augen zu sehen.
Acht Schritte, die wir bei Bernhard Moestl immer wieder finden – aber immer wieder auf eine andere Art umgesetzt. 4 Sterne
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