Take-away-YogaOm - Lifestyle für jeden Tag
Bestellen bei:
Zu diesem Buch gibt es noch keine Kurzmeinung. Hilf anderen Lesern, indem du das Buch bewertest und eine Kurzmeinung oder Rezension veröffentlichst.
Auf der Suche nach deinem neuen Lieblingsbuch? Melde dich bei LovelyBooks an, entdecke neuen Lesestoff und aufregende Buchaktionen.
Inhaltsangabe
Das trendige Yogabuch für die Frauen der "Sex and the City"-Generation Yoga für Eilige - ein Widerspruch? Nein! Gerade im stressigen Alltag verhelfen Yoga-Übungen zu körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit und neuer Energie. Bess Gallanis zeigt, wie junge berufstätige Frauen Yoga effektiv in ihren vollen Terminkalender integrieren können. Einfach auszuführende Yoga-Übungen für morgens, abends und das Wochenende werden ergänzt durch Schönheitstipps, Atemübungen, Entspannungs- und Meditationstechniken sowie leckere und gesunde Rezepte.
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783453660205
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Taschenbuch
Umfang:187 Seiten
Verlag:Heyne, W
Erscheinungsdatum:05.03.2007
Rezensionen und Bewertungen
Neu
0 Sterne
Sortieren:
Gespräche aus der Community zum Buch
Neu
Starte mit "Neu" die erste Leserunde, Buchverlosung oder das erste Thema.
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783453660205
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Taschenbuch
Umfang:187 Seiten
Verlag:Heyne, W
Erscheinungsdatum:05.03.2007