Birgit Simon Paleo Slow Cooker Kochbuch: 30 leckere Low Carb Rezepte - Huhn

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Inhaltsangabe zu „Paleo Slow Cooker Kochbuch: 30 leckere Low Carb Rezepte - Huhn“ von Birgit Simon

Huhn statt Brot Paleo Slow Cooker Kochbuch für Fortgeschrittene Für wen ist das Buch geeignet? Für erfahrene Paleoköche, die ohne Bilder kochen können und Besitzer eines Slow Cookers "Schongarers" sind. 30 besondere Rezepte mit Huhn für erfahrene Slow Cooker Köche. Alle, die Huhn in exotischen und klassischen Varianten lieben, werden durch diese Low Carb Rezepte bereichert. Lassen Sie sich überraschen, wie vielfältig und genussvoll Paleo Diät sein kann. In diesem Kochbuch erwarten Sie Low Carb Rezepte, die Ihr Wohlbefinden steigern. Durch Verzicht auf Kohlenhydrate und Zustatzstoffe sind Paleo Slow Cooker Gerichte nicht nur lecker, sondern auch gesundheitsfördernd. In Deutschland ist noch der Irrglaube verbreitet, dass kohlenhydratarme Ernährung ungesund sei. Doch Fakt ist, Kohlenhydrate sind zwar lecker und billig, aber nicht essentiell. „Schweden legte als erste westliche Nation, einen niedrigeren Kohlenhydrat- und höheren Fettkonsum als nationale Prävalenz der Adipositas, Bekämpfung der Diabetes und Verbesserung der Herzgesundheit als Diätempfehlung zugrunde. Nachdem 16000 Studien zu Ernährung und Adipositas ausgewertet wurden, kamen schwedische Regierungsberater am Swedish Council on Health Technology Assessment zu dem Ergebnis, dass kohlenhydratarme Diäten sowohl nützlich als auch sicher sind bei Insulinresistenz. Ausdrücklich wird darauf hingewiesen, dass es keinen Zusammenhang zwischen fettreicher Ernährung und Übergewicht und Herzkreislauferkrankungen gibt. Und das ist genau noch der Mythos Nr. 1, den Ihnen Ihre Ernährungsberater weismachen wollen. Ernährungsberater, die nur den Empfehlungen der DGE folgen.“ (Aus Heisshungervernichtung von Birgit Simon). Hinweis: Kein Rezeptbuch führt zum Abnehmen oder zu einem gesunden Lebensstil, wenn Sie sich nicht bewegen. Als Geschenk erhalten Sie ein kurzes Erklärvideo, wie Sie einfach in Bewegung kommen. Scrollen Sie jetzt hoch und sichern Sie sich sofort dieses bezaubernde Rezeptbüchlein!

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