Birgit Terletzki

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Endlich gelassen leben

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  • Rezension zu „Endlich gelassen Leben“ von Birgit Terletzki

    Endlich gelassen leben
    Yvi33

    Yvi33

    15. November 2015 um 20:38 Rezension zu "Endlich gelassen leben" von Birgit Terletzki

    Meine Meinung: Der Ratgeber von Birgit Terletzki setzt sich im ersten Drittel des Buches mit der Analyse des Stresses auseinander. Was ist Stress eigentlich? Wie kann er entstehen? Welche gesundheitlichen Auswirkungen kann er haben? So kann der Leser sich selbst und seine persönlichen Umstände genau analysieren und herausfinden, wo er selbst vielleicht Stressfaktoren haben könnte. Wenn man sich selbst schon bewusst ist, wo man Stress hat, kann man in diesem Teil des Buches noch nicht viel Neues erfahren. Interessanter wird es ...

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