Wildmind
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Inhaltsangabe
Meditation helps us to cut through the agonizing clutter of superficial mental turmoil and allows us to experience more spacious and joyful states of mind. It is this pure and luminous state that I call your Wildmind. From how to build your own stool to how a raisin can help you meditate, this illustrated guide explains everything you need to know to start or strengthen your meditation practice.
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:9781907314315
Sprache:Englisch
Ausgabe:eBook
Umfang:240 Seiten
Verlag:Windhorse Publications Ltd
Erscheinungsdatum:22.08.2012
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