Brandon Bays

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Brandon BaysThe Journey - Bewusstsein als neue Währung
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The Journey - Bewusstsein als neue Währung
The Journey - Bewusstsein als neue Währung
 (2)
Erschienen am 13.10.2010
Brandon BaysThe Journey - Der Highway zur Seele
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The Journey - Der Highway zur Seele
The Journey - Der Highway zur Seele
 (1)
Erschienen am 17.02.2012
Brandon BaysGoodbye Depression
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Goodbye Depression
Goodbye Depression
 (1)
Erschienen am 02.05.2018
Brandon BaysIn Freiheit leben
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In Freiheit leben
In Freiheit leben
 (0)
Erschienen am 07.12.2007
Brandon BaysThe Journey - Living the Journey
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The Journey - Living the Journey
The Journey - Living the Journey
 (0)
Erschienen am 10.11.2011
Brandon BaysThe Journey ? Karten
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The Journey ? Karten
The Journey ? Karten
 (0)
Erschienen am 21.04.2006
Brandon BaysGoodbye Depression
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Goodbye Depression
Goodbye Depression
 (0)
Erschienen am 01.10.2016
Brandon BaysThe Journey für Kids
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The Journey für Kids
The Journey für Kids
 (0)
Erschienen am 07.12.2007

Neue Rezensionen zu Brandon Bays

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Kleine8310s avatar

Rezension zu "Goodbye Depression" von Brandon Bays

Goodbye Depression
Kleine8310vor 5 Monaten

"Goodbye Depression" ist ein Buch von Brandon Bays und Kevin Billett. Auf dieses Buch war ich sehr neugierig, weil ich die "The Journey" Methode gar nicht kannte und gerne wissen wollte, was dahintersteckt. Der Aufbau des Buches hat mir gut gefallen, aber ich musste leider schnell feststellen, dass es dabei vorwiegend um geführte Meditationen geht und dem Buch leider keine, wie erwähnte, Mp3 CD beiliegt. Ohne diese CD ist die gesamte Methode leider überhaupt nicht umzusetzen, was ich sehr enttäuschend fand. 

 

Die Inhalte des Buches fand ich in Ordnung und vorallem dem Kernpunkt, dass es bei einer Depression wichtig ist auf die Emotionen zu achten stimmen ja viele Therapieansätze zu. Die Mischung aus eigenen Erfahrungen und den Inhalten der "The Journey Methode" hat mir gut gefallen und deshalb fand ich es besonders schade, dass die Umsetzung ohne CD nicht wirklich funktioniert. Daher gebe ich dem Buch insgesamt 2,5 Rosen, aufgerundet auf 3.


"Goodbye Depression" beinhaltet eine interessante Methode, die aber ohne eine CD, nicht umzusetzen ist. Das fand ich sehr schade, denn das Potenzial war deutlich zu erkennen.

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