Mindless Eating

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Cover des Buches Mindless Eating (ISBN: 0553804340)
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Inhaltsangabe zu "Mindless Eating"

Every day, we each make around 200 decisions about eating. But studies have shown that 90 percent of these decisions are made without any conscious choice. This title lays bare the facts about our true eating habits to show that awareness of our patterns can allow us to lose weight effectively and without serious changes to our lives.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:0553804340
Sprache:
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:276 Seiten
Verlag:Bantam Dell Pub Group
Erscheinungsdatum:17.10.2006

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