Brigitta Klingel Gesund und schlank mit der Algenküche

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Inhaltsangabe zu „Gesund und schlank mit der Algenküche“ von Brigitta Klingel

Vielen ist bekannt, daß die fernöstliche Küche mit raffinierten Algenrezepten aufwarten kann; nahezu unbekannt ist, wie wertvoll Algen in einer gesunden Küche sind. Der hohe Nährstoffgehalt bei gleichzeitig minimalem Fettanteil ist gerade in unserer Gesellschaft, die sich zum Teil sehr einseitig ernährt, ein wichtiges Ergänzungsmittel für Gesundheit und Fitness.

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