Brigitte H. Alsleben

 4.7 Sterne bei 9 Bewertungen
Brigitte H. Alsleben

Lebenslauf von Brigitte H. Alsleben

Ich bin eigentlich in fast ganz Deutschland herumgekommen. Denn ich bin als sog. Geburtenstarker Jahrgang in Berlin geboren und in Hamburg, Starnberg, Garmisch-Partenkirchen aufgewachsen und habe ab 1989 bis 1995 in Essen/Ruhrgebiet BWL studiert. Ab 1994 deutschlandweit als freiberufliche Unternehmensberaterin gearbeitet. Ab 2000 bis 2004 noch nebenbei Psychologiestudium über Fernuni Hagen. 2007 Burnout und vollkommener Zusammenbruch, bis 2015 das Alsleben-Prinzip zusammengestellt seit 2015 meine Erfahrung weitergegeben und als Lifecoach nach dem Alsleben-Prinzip gearbeitet Februar 2018 mein erstes Buch "Generalprobe Leben? Nein, wir leben bereits die Premiere" mit Amazon als Selfpublisher herausgebracht. April 2018 Verlag für Sachbücher und Ratgeber gegründet

Alle Bücher von Brigitte H. Alsleben

Neue Rezensionen zu Brigitte H. Alsleben

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Zuzi1989s avatar

Brigitte H. Alsleben ist ein Life-Coach, welche uns mit diesem Buch verdeutlichen will, wozu man fähig ist, wenn man sich selbst liebt. Sie verdeutlicht ihre Beiträge teilweise mit wahren Geschichten, als auch mit anschaulichen Bildern. Diese sind auch wahrlich gut in der Schwarz-Weiß Ausgabe. 

Die Autorin versucht mit dem Buch, das man sich wieder selbst liebt, irgendwie egoistisch auf sich selbst schaut, sich selbst Stolz macht, Den wer sich selbst liebt, ist fähig, andere zu lieben.

Das Buch beinhaltet Blogbeiträge, welche in einem Jahr zusammengetragen wurden. Am Anfang tat ich mir ein bisschen schwer, fand dann aber relativ schnell in das Buch. Die Bilder veranschaulichen gewisse Beiträge, welches ich nett fand. Der Schreibstil ist flüssig, jedoch mit einigen Wiederholungen, das beruht glaub ich, dass es sich um Blogbeiträge handelt.

Fazit:
Ein Buch, welches Aspekte aufzeigt, wie man sich selbst lieben kann bzw sich selbst Stolz macht. Ein Buch, das gelesen werden sollte. Ich werde es wahrscheinlich noch einige Male in die Hand nehmen.

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Saphir610s avatar

Rezension zu "Generalprobe Leben? Nein, wir leben bereits die Premiere!" von Brigitte H. Alsleben

Selbstliebe und Achtsamkeit
Saphir610vor 6 Monaten

Selbstliebe. Das ist das Hauptanliegen der Autorin und ohne Selbstliebe funktioniert ein ein zufriedenes Leben nicht wirklich. Immerhin sind wir jeden Tag ununterbrochen mit uns selbst zusammen! Brigitte Alsleben arbeitet als spiritueller Lifecoach und auch das wird in einem der kurz gehaltenen Kapitel erklärt. Das Buch setzt sich aus diversen Blogbeiträgen der Autorin zusammen. Was mal eine andere Art in diesem Genre ist. Wobei dieses Buch nicht unbedingt als Ratgeber zu bezeichnen ist sondern als Texte zu Denkanstößen. Denkanstöße um über eigene Selbstliebe nachzudenke, diese zu stärken. Stolz auf sich selber sein und nicht andere stolz machen. Achtsamkeit gegenüber sich selber, auch mal aussteigen aus dem Hamsterrad Alltag und auf sich selber achten. Denn nur wenn man sich selbst liebt, können andere einen auch lieben, oder man kann so sich selbst genug sein.

Die kurzen Blogbeiträge gehen nicht in die Tiefe, ich nehme an, das sollen sie auch nicht, aber sie regen eindeutig zum Nachdenken an. Das ist ja schon ein wichtiger Schritt, auf dem man gut aufbauen kann. Da es Blogbeiträge sind wiederholt sich einiges auch, halt das Thema Selbstliebe und Achtsamkeit und wie dieses in die Umwelt ausstrahlt.

Die Überschriften sind sehr ansprechend und zeigen gut das behandelte Thema. Auch kann man die einzelnen Kapitel je nach Bedarf unabhängig voneinander lesen.

Mir haben diese 123 gut gefallen. Allerdings konnte ich das Buch nur in Etappen lesen, da ich immer wieder pausieren musste und teilweise setzte sich durch das Gelesene etwas in mir in Bewegung. Um dem eigenen Verhalten auf die Spur zu kommen ist dieses Buch von Brigitte Alsleben eindeutig ein guter Einstieg.

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irismarias avatar

Brigitte Alsleben ist ein spiritueller Life-Coach und führt seit einiger Zeit einen Blog zu Themen der Lebensführung. Aus diesem Blogeinträgen besteht das Buch mit dem Titel "Generalprobe Leben? Nein, wir leben bereits die Premiere". Ihr Grundanliegen ist es, nicht am eigenen Leben vorbei zu leben sondern sich selbst als Person zu lieben und anzunehmen und dadurch negative Lebenseinflüsse nicht an sich rankommen zu lassen. Die einzelnen Blogbeiträge sind nur wenige Seiten lang und lassen sich gut als Tagesimpulse lesen. Thematisch geht es neben der immer wieder anklingenden Selbstliebe um den Umgang mit Medien, um Kindererziehung, den Umgang mit der eigenen Energie und der Bedeutung von kleinen Auszeiten und große Themen wie Angst und Wut, Viele der Ideen konnte ich gut nachvollziehen, bei anderen vor allen den esoterisch angehauchten, habe ich meine Fragezeichen. Man merkt, dass die einzelnen Beiträge aus einem Internet Blog kommen und daher auf schnelle Lesbarkeit angelegt sind. So gibt es viele Wiederholungen der Themen und vielleicht bedingt durch die Kürze der Beiträge auch keinen richtigen Tiefgang. Interessant sind auch die Begebenheiten aus dem turbulenten Leben der Autorin, die immer wieder einfließen. Mein Fazit: für Einsteiger in das Thema Achtsamkeit und Selbstliebe ist das Buch durchaus zu empfehlen, restlos begeistert hat es mich aber nicht.

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Gespräche aus der Community

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elane_eodains avatar
Ein neues Jahr, in dem wir gemeinsam deutschsprachige Debütautorinnen und -autoren und ihre Bücher entdecken können!
Ich bin es wieder, die Debüttante. ;-) und möchte wieder mit Euch gemeinsam Debütautoren entdecken, zusammen ihre Bücher lesen, rezensieren und - wenn sie uns gefallen - weiterempfehlen. Bei den vielen Neuerscheinungen in jedem Jahr haben es deutschsprachige Debütautoren schwer sich zwischen Bestsellerautoren und Übersetzungen durchzusetzen. Wir können uns ganz bewusst gemeinsam daran versuchen das zu ändern und entdecken sicher wieder besondere Buchperlen!

Ablauf der Debütautorenaktion:

Es geht darum, möglichst viele Bücher deutschsprachiger Debütautoren zu lesen, also Bücher von Autoren, die erstmalig zwischen 1. Januar 2018 und 31. Dezember 2018 ein Buch/einen Roman (in einem Verlag) veröffentlichen.
Von Seiten des lovelybooks-Teams werden wieder Leserunden und Buchverlosungen gestartet, die die Kriterien erfüllen, und auch Verlage und Autoren werden sicher wieder aktiv sein. Außerdem dürft Ihr selbst gerne Vorschläge machen.

Begriffsdefinition: 'Debütautor/in' ist, wer bisher noch kein deutschsprachiges Buch veröffentlicht hat und im Jahr 2018 nun das erste Buch erscheint, dabei zählen sowohl Verlags- als auch Eigenveröffentlichungen.
Ausnahmen bilden Romandebüts, das erste Buch in einem Verlag sowie das erste Buch unter dem eigenen Namen oder einem neuen Pseudonym, diese zählen ebenfalls. Keine Ausnahme wird gemachen, wenn der Erscheinungstermin vor 2018 lag.
Wichtig:
Alle Bücher, die im Debütjahr der Autorin/des Autors erscheinen, sind dabei. Das heißt, es können auch mehrere Bücher einer Autorin/eines Autors zählen, nicht nur das erste Buch. Es zählt also das gesamte Debütjahr der Autorin/des Autors.


Ziel ist es 15 Bücher von Debütautoren bis spätestens 25. Januar 2019 zu lesen und zu rezensieren.


Wie kann man mitmachen?

Schreibt hier im Thread "Sammelbeiträge" einen Beitrag, dass Ihr mitmachen möchtet. Ich verlinke dann Euren Sammelbeitrag unter Eurem Mitgliedsnamen in der Teilnehmerliste. Bitte nutzt dann diesen von mir verlinkten Sammelbeitrag, um Euren Lesefortschritt mit allen Rezensionen von gelesenen Debüts festzuhalten, haltet diesen aktuell, denn nur anhand dessen aktualisiere ich wiederum die Liste. Die Teilnehmer- und die Punkteübersicht werde ich in unregelmäßigen Abständen aktualisiert. Wenn ich eine Aktualisierung durchgeführt habe, weise ich mit einem neuen Beitrag darauf hin.

Informationen/Regelungen:

  • Ihr könnt Euch ab sofort hier für die Aktion anmelden, aber auch ein späterer Einstieg ist jederzeit möglich.
  • Es wird über das Jahr verteilt Leserunden und Buchverlosungen geben, bei denen Ihr Bücher gewinnen könnt, die hier zur Debütautorenaktion zählen. Somit kann sich ein Einstieg jederzeit noch lohnen. Natürlich könnt Ihr Euch die Bücher aber auch selbst kaufen oder anderweitig beschaffen, die Teilnahme an Leserunden/Buchverlosungen o. ä. ist nicht verpflichtend.
  • Eine Leserunde/ Buchverlosung o. ä. mit Beteiligung der Autorin/des Autors ist keine Bedingung, das heißt alle deutschsprachigen Debütbücher bzw. alle Bücher im Debütjahr der Autorin/des Autors, die in einem Verlag erschienen sind, zählen
  • Auch Debüts von 'Selfpublishern' zählen dazu. Das heißt, dass auch Debütautoren mit ihren Büchern zählen, die nicht in einem Verlag veröffentlichen. Für mich heißt das in der Organisation mehr Aufwand, da mehr Autoren und Bücher zu berücksichtigen sind, aber ausschließen ist doofer! ;-)
  • Hörbücherversionen der Bücher zählen ebenfalls.
  • Es ist nicht schlimm, solltet Ihr Euch für die Aktion anmelden und am Ende keine 15 Bücher schaffen. Ziel ist es doch vor allem tolle neue Autoren und Bücher kennen zu lernen.
  • Unter allen, die es schaffen 15 Bücher deutschsprachiger Debütautoren im Jahr zu lesen/zu hören und zu rezensieren, wird am Ende eine kleine Überraschung verlost, gesponsert von lovelybooks.
  • Bitte listet wirklich nur Rezensionen zu den an diesen Beitrag angehängten Büchern auf. Wenn Ihr eine/n Debütautor/in entdeckt, der/die hier noch nicht gelistet ist, aber zu den Bedingungen passt, schreibt mir bitte eine Nachricht und ich überprüfe das. Die Rezensionslinks aber bitte erst auflisten, wenn meine Zusage gemacht ist bzw. der/die Autor/in und die entsprechenden Bücher im Startbeitrag angehängt sind.
  • Habt bitte Verständnis dafür, wenn meine Antwort auf eine Anfrage mal etwas länger dauert. Ich betreue diese Aktion in meiner Freizeit und habe dementsprechend nicht jeden Tag ausreichend Zeit, um sofort zu reagieren. Aber ich gebe mir Mühe, versprochen!
  • Und noch einmal: Sollte ich Debütautoren, ihre Bücher, Leserunden oder Buchverlosungen übersehen, die hier eigentlich zählen müssten, dann habt bitte Nachsicht und weist mich einfach im passenden Bereich darauf hin. Wenn es passt, werde ich sie an den Starbeitrag anhängen bzw. die Aktion verlinken. Jede Unterstützung dahingehend ist mir sehr willkomen!
Ich wünsche uns allen wieder viel Spaß & Freude beim Entdecken neuer Autoren und ihren Büchern, sowie beim gemeinsamen Plaudern & Weiterempfehlen! :-)
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Aktuelle Leserunden & Buchverlosungen:


( HINWEISE: Zur besseren Übersicht lösche ich ältere Links nach und nach, alle Bücher bleiben aber unten angehängt, so dass man mit einem Klick auf ein Buch auch leicht die dazugehörige Lese-/Fragerunde/Verlosung finden kann. Die Angaben zur Bewerbungsfrist sind ohne Gewähr.)
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Es zählen ausschließlich Bücher, die an diesen Beitrag angehängt sind bzw. im Laufe des Jahres angehängt werden, sowie die jeweiligen Hörbuchversionen davon, soweit vorhanden
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Für Autorinnen & Autoren:

Du bist Autorin/Autor und veröffentlichst in diesem Jahr dein erstes Buch? Du möchtest dich an der Debütautorenaktion beteiligen?
Dann schreib bitte eine Mail an Daniela.Moehrke@aboutbooks.de für weitere Informationen!
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PS: Natürlich darf hier im Thread munter geplaudert werden, dazu sind alle Leserinnen, Leser und (Debüt-)Autoren herzlich eingeladen.   

6dik
Zur Leserunde
AlslebenGAPs avatar

Hallihallo,

Herzlich Willkommen zu meiner Leserunde zu meinem unterhaltendem Sachbuch „Generalprobe Leben? Nein, wir leben bereits die Premiere!“.  Es ist kein Lehrbuch mit erhobenem Zeigefinger! Es möchte vielleicht mal etwas zum Nachdenken anregen. Es ist kein trockenes Fachbuch!!!

Autoren oder Titel-Cover

Zum Inhalt:

Es ist ein Wegweiser, wie Sie insgesamt zur bedingungslosen Selbstliebe kommen und wie Sie Ihr Leben mit Achtsamkeit, Lebensfreude und Selbstmitgefühl verbringen könnten. Diese Selbstliebe ohne Bedingungen ist die Voraussetzung für ein Leben in Frieden, und ein Dasein in einer Welt mit Liebe und Freude. Und da wir bereits die Premiere leben ist es so wichtig, aber die Autorin kann es besser ausdrücken: Selbstliebe ist ganz einfach? Ja? Nein, leider nicht! Gerade las ich in einem der Bücher über das Thema "Selbstliebe", die momentan wie Pilze aus dem Boden schießen, folgenden Satz : "Selbstliebe ist ganz einfach. Sie geht einfach mit der bewussten Entscheidung einher sich selbst zu lieben." Also sprich - sich nur dafür zu entscheiden und zu sagen, "ich liebe mich!" Toll, klasse, ein phantastischer Rat. Diesen habe ich vor etwa fünf Jahren schon mal gelesen und sofort befolgt und durchgeführt. Aber was macht dieses dämliche Unterbewusstsein, das genau das Gegenteil annimmt. Wer glauben Sie, gewinnt? "Wer soll denn nun Dein Herzblatt sein, dein bewusstes Wollen und sagen von "Ich nehme mich voll und ganz an". Aber bitte unbedingt wenigstens 300 Mal in der Stunde, sonst hilft es nicht. Das machen Sie drei Wochen lang, danach...(können Sie froh sein, wenn Sie nicht in die Psychiatrie eingeliefert worden sind) oder Dein Unterbewusstsein, das ganz anderer Meinung ist und dies immer mal wieder ganz sutsche von sich gibt? Ja wer glauben Sie wird nun Sie glücklich machen und Ihr Herzblatt sein?" Ich habe es damals auch probiert und was war. Juhu das Unterbewusstsein hat gesiegt. Ich liebte mich kein Deut mehr. Es kam dann noch die Überzeugung dazu "Nicht mal das kriegst du hin" Es ist eben kein Kniff oder kein Trick oder Satz, für den ich mich nur entscheiden muss und dann ist es da. Aber was denn dann?

Übrigens enthält das Buch christlich-spirituellen Inhalt. Ich habe vorher nicht darauf hingewiesen, aber bei anderen Leserunden wird das immer wie eine Warnung dazu geschrieben. Meine eigene Leseprobe (siehe unten Blogbeitrag vom 8. Mai 2018)  zeigt, was ich meine.

Leseprobe via Blick ins Buch:

https://www.amazon.de/Generalprobe-Leben-leben-bereits-Premiere/dp/1980588791

oder weitere Möglichkeit:

Ein Blogbeitrag vom 8. Mai 2018

Falls Ihr eines der insgesamt 13 Exemplare gewinnen wollt (3 farbige und 10 schwarzweiße Ausgaben des Taschenbuches), bewerbt euch bis zum 13. Mai 2018, 24 Uhr hier im Thread mit der Antwort auf die Frage: 

Gibt es bei euch Situationen, die immer wiederauftauchen, obwohl Ihr in Euren Leben schon alles verändert habt? (Beispiel man fällt immer auf den gleichen Typ Menschen rein, oder immer passiert einem gerade das oder das...)Kann auch ein einfaches Ja sein: Mir geht es darum dass wir alle bedingungslos zu uns selbst stehen, und uns so vom Narzissmus wegbewegen:


Bedingung:

Im Falle eines Gewinns sollte es innerhalb von ca 4 Wochen nach Erhalt des Buches zum Austausch in der Leserunde mit seinen Untertiteln kommen. Außerdem Rezensionen / kurze Bewertungen, die möglichst breit gestreut werden dürfen (Amazon, Lovelybooks Webseiten usw.) , geschrieben werden.

Ich freue mich auf Eure Bewerbungen. Natürlich könnt Ihr auch mit einem eigenen E-Book oder einem über Kindle-Unlimited ausgeliehenem Exemplar bei dieser Leserunde teilnehmen. Jeder, der das Buch gelesen hat, ist herzlich willkommen!!!!

Und selbstverständlich bin ich die Autorin auch dabei!

Eure

Brigitte H. Alsleben


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Zusätzliche Informationen

Brigitte H. Alsleben im Netz:

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