Anleitung zur LangsamkeitRuhiger und glücklicher leben

Wir haben nie Zeit, machen alles schnell, ob wir schnell einkaufen, essen oder uns nur schnell mal mit Freunden treffen. Dabei geht vor allem die Freude am Leben verloren. Brigitte Röthleins Buch entwirft eine Gegenwelt und zeigt, daß Langsamkeit der wahre Luxus ist. Die Autorin weiß, wovon sie spricht: Sie hat gelernt, den Zauber des Augenblicks zu genießen, die natürlichen Rhythmen ernst zu nehmen. Mit vielen praktischen Ratschlägen zeigt sie einen Weg zu bewußtem, glücklichem und entspanntem Leben, einem Leben voller Genuß. »Eine gelungene Einladung, sich als Mensch persönlich weiter zu entwickeln. Nehmen Sie sich also Zeit zum Lesen – aber auch darüber hinaus!« Gehirn & Geist