C. C. Brüchert

 4,3 Sterne bei 4 Bewertungen

Lebenslauf

Die Autorin befasst sich vor allem mit Themen rund um Karriere, Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie, Gesundheit, Diäten und Ernährung. Aber auch Tiere hat sie in ihr Herz geschlossen und gibt Tipps zum Thema Ernährung und Erziehung.

Quelle: Verlag / vlb

Alle Bücher von C. C. Brüchert

Cover des Buches Konjakmehl - Infos, Fakten und Rezepte (ISBN: 9783748583165)

Konjakmehl - Infos, Fakten und Rezepte

(1)
Erschienen am 21.08.2019
Cover des Buches Co-Abhängigkeit (ISBN: 9783746748405)

Co-Abhängigkeit

(1)
Erschienen am 05.08.2018
Cover des Buches Der Taschencoach / Stress und Probleme (ISBN: 9783750200784)

Der Taschencoach / Stress und Probleme

(1)
Erschienen am 05.09.2019

Neue Rezensionen zu C. C. Brüchert

Cover des Buches Co-Abhängigkeit (ISBN: 9783746748405)
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Rezension zu "Co-Abhängigkeit" von C. C. Brüchert

Rosenbrot
Berührt Betroffene und hilft, in Aktion zu kommen

Der Mann meiner Kollegin trinkt seit sie ihn kennt, dass es Sucht ist, wurde ihr erst spät klar. Er ist zum Glück nicht gewaltätig oder auffällig. Viele wissen es auch gar nicht, sondern denken, dass er einfach gesellig ist und gern feiert. 

Dass es so ist, dafür sorgt nämlich meine Kollegin, indem sie die Energie, die ihr neben Arbeit, Kindern und Haushalt noch bleibt, da rein steckt, das Bild nach außen hin aufrecht zu erhalten. Gute Mine zu bösem Spiel macht. 

Sie hat dieses Buch im Büro gelesen, in den Pausen. Und kam immer öfter zu mir und sagte: Genau so ist es! Genau so, wie es da steht. 

Am Ende hat sie das  Buch ihrem Mann gegeben und ihm gesagt, wenn er wissen will, wie es ihr geht, dann soll er das Buch lesen. Das hat zuerst eine Krise ausgelöst, aber auch den Mann zum Nachdenken angeregt. Sie haben dann gemeinsam eine Therapie gemacht, die der Mann dann zwar abbrach, aber sie macht weiter und grenzt sich ab. Trennen will sie sich nicht, sie hat aber auch nicht  mehr die Illusion, dass sie ihn überreden kann, nicht mehr zu trinken und vor allem, lernt sie langsam, dass sie nicht die Verantwortung hat für den Mann.

Ich selbst habe nur kurz reingelesen - aber allein, dass das Buch bei meiner Kollegin, die ich sehr mag und schätze, ausgelöst hat, aktiv zu werden, zeigt mir, dass es ein gutes Buch ist.

Cover des Buches Konjakmehl - Infos, Fakten und Rezepte (ISBN: 9783748583165)
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Rezension zu "Konjakmehl - Infos, Fakten und Rezepte" von C. C. Brüchert

Rosenbrot
Ehrlich und informativ - ohne falsche Versprechungen

Nachdem ich mehrere Bücher aus der Taschencoachreihe gelesen habe, bin ich auf dieses hier gestoßen. 

Üblicherweise wird ja immer auf Konjakmehl als das Diät-Wundermittel schlechthin verwiesen. Hier nicht. Es wird darauf hingewiesen, dass es nicht so leicht zu verarbeiten ist und vor allem. kein Ersatz für Mehl sein kann. 

Der Zahn, abzunehmen während geschlemmt wird, wird einem hier schnell gezogen und es werden die Informationen gut verständlich aufbereitet. Die Rezepte sind eher Beiwerk - und es steht direkt dabei, dass die Zubereitung etwas Übung erfordert.

Cover des Buches Der Taschencoach / Stress und Probleme (ISBN: 9783750200784)
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Rezension zu "Der Taschencoach / Stress und Probleme" von C. C. Brüchert

Rosenbrot
Das Problem in mir...

Ja - ich weiß, ich kann schlecht  nein sagen und das ist auch der Grund für den meisten Stress, den ich habe. Mir hat hier wirklich geholfen, dass mir nicht gesagt wird: Lerne Nein zu sagen, sondern dass es auch Ausweichmöglichkeiten gab. Die Gegenfrage: Muss ich das sofort entscheiden, hat mir inzwischen schon sehr geholfen (Tipp aus dem Buch) - mir nicht zusätzliche Aufgaben oder Termine aufbrummen zu lassen, die mich dann an anderer Stelle wieder in Zeitnot und somit Stress bringen...

Wirklich lesenswert, ohne den Anspruch an ein wissenschaftliches Buch zu haben. Taschencoach verfolge ich inzwischen in Bezug auf Neuerscheinungen.

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