Callan Pinckney

Callanetics ist etwas für Leute, die eine gute Figur haben und möchten, dass sie auch so bleibt.
Callanetics ist NICHTS für Leute, die glauben, eine gute Figur sei ein Gottesgeschenk und deshalb unerreichbar. Die Wahrheit ist, eine gute Figur schenkt man sich selber. Ab einem gewissen Alter bedeutet eine gute Figur halt auch etwas Aufwand. Der macht mit Callanetics allerdings Spaß, weil das Ergebnis stimmt, und man nach den Übungen ein Hochgefühl hat, das den ganzen Tag anhält. In einem Körper, der trainiert ist, fühlt man sich enorm wohl. Außerdem: Callanetics ist gratis, weil zu Hause durchführbar. Das hier ist die ältere Ausgabe, die Bilder sind nicht so schön, aber es kommt ja auf die Wirkung an. Es gehört eigentlich nur etwas Zeit und Disziplin dazu und schon kann es losgehen!

Ein Wort genügt: Super!!!!

Die Übungen, richtig ausgeführt, sehr wirkungsvoll. Die Übungen wirken nicht nur auf den Körper, sondern auch auf die Seele. Hervorragend um Stress abzubauen. In diesem Buch wird eine sanfte Methode dargestellt, die eigene Figur in Topform zu halten oder diese in Topform zu bringen. Ist auf jeden Fall extrem wirkungsvoll, aber erfordert auch dementsprechend Disziplin. Wer diese aufbringt wird alsbald mit einem strafferen Po usw. belohnt. Allerdings ohne Fleiß keinen Preis regelmäßiges trainieren für eine viertel Stunde täglich, ist doch nicht die Welt. Gut gestaltet, die Beschreibung ist super.

Absolut empfehlenswert!!!