Der Mythos Freiheit und der Weg der MeditationEine Einführung in den tibetischen Buddhismus

Chögyam Trungpa, der große tibetische Lehrer, räumt mit vielen spirituellen Illusionen auf und macht klar, dass wir nur dann wirkliche Freiheit erfahren, wenn wir uns von unseren Kindheitsmustern, falschen Vorstellungen und automatischen Verhaltensweisen befreien. Der beste Weg, dies zu erreichen und ein erfülltes Leben zu führen, ist die Meditation.