Charles Duhigg

Nach dieser Lektüre ist eines auf jeden Fall klar: es gibt KEIN Patentrezept zur Änderung der eigenen (unguten) Gewohnheiten. - Wäre ja auch zu schön gewesen. ;-) Dass es mitunter harte Arbeit, Zeit und Geduld fordert, um an wirklich eingefahrenen Verhaltensweisen etwas zu verändern, ist mir jetzt ebenfalls bewusst. Leider ist dieses Buch so aufgebaut, dass hauptsächlich Beispiele von Gewohnheiten verschiedenster Menschen, Firmen, Unternehmen, Gruppen, Vereinen, etc. geschildert und beschrieben werden. - Das war mir alles oft zu ...

"Die Macht der Gewohnheit" ist ein Sachbuch, ziemlich langweilig aufgemacht, mit einem Anhang von mehr als 50 Seiten mit Erklärungen zu den Fussnoten, aber spannender als so mancher Krimi. Ich habe das Buch auf Empfehlung gelesen und war begeistert. Der Autor ist Wirtschaftsredakteur und Journalist, klingt erstmal auch nicht nach einem spannenden Schreibstil, aber er hat ein Talent, Dinge interessant wiederzugeben. Duhigg zeigt anhand von vielen Beispielen, was Forscher in den letzten Jahren herausgefunden haben bzgl. ...

Was zum Teufel ist Wasser? . "Schwimmen zwei junge Fische daher und treffen auf einen älteren Fisch, der in die andere Richtung schwimmt, ihnen zunickt und sagt: 'Morgen, Jungs. Wie ist das Wasser?' Und die beiden jungen Fische schwimmen noch ein bisschen, bis der eine schließlich zum andern herübersieht und sagt: 'Was zum Teufel ist Wasser'?" (David Foster Wallace) "Unser ganzes Leben setzt sich, soweit es eine bestimmte Form hat, aus einer Anzahl von Gewohnheiten zusammen", schrieb 1892 der US-amerikanische Psychologe und ...