Die Macht der Gewohnheit

von Charles Duhigg 
4,0 Sterne bei12 Bewertungen
Die Macht der Gewohnheit
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Janine2610s avatar

Zu viele, ausführliche Fallbeispiele und zu wenig echte, interessante Information. :-/

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Inhaltsangabe zu "Die Macht der Gewohnheit"

Seit kurzem versuchen Hirnforscher, Verhaltenspsychologen und Soziologen gemeinsam neue Antworten auf eine uralte Frage zu finden: Warum tun wir eigentlich, was wir tun? Was genau prägt unsere Gewohnheiten? Anhand zahlreicher Beispiele aus der Forschung wie dem Alltag erzählt Charles Duhigg von der Macht der Routine und kommt dem Mechanismus, aber auch den dunklen Seiten der Gewohnheit auf die Spur. Er erklärt, warum einige Menschen es schaffen, über Nacht mit dem Rauchen aufzuhören (und andere nicht), weshalb das Geheimnis sportlicher Höchstleistung in antrainierten Automatismen liegt und wie sich die Anonymen Alkoholiker die Macht der Gewohnheit zunutze machen. Nicht zuletzt schildert er, wie Konzerne Millionen ausgeben, um unsere Angewohnheiten für ihre Zwecke zu manipulieren. Am Ende wird eines klar: Die Macht von Gewohnheiten prägt unser Leben weit mehr, als wir es ahnen.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783827009579
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:416 Seiten
Verlag:Bloomsbury
Erscheinungsdatum:01.09.2012

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