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Rezension zu Süßer leben ohne Zucker von Charlotte Debeugny
Süßer leben ohne Zucker
von Almena
Kurzmeinung: Super erklärt
Rezension
A
Almenavor 6 Jahren
Klappentext:
Zucker ist in fast allen Lebensmitteln enthalten, nicht nur in Süßigkeiten. Charlotte Debeugny zeigt, wo er wichtig und in Maßen zu empfehlen ist, und wo er als unnötiges Gift weggelassen werden sollte. Sie hilft dabei, versteckten Zucker zu erkennen, und erklärt, warum zu viel Zucker nicht nur auf die Figur, sondern auch auf die Stimmung schlägt. Kleine Tipps und Tricks und fantastische Rezepte machen diese Diät einfach umsetzbar und leicht durchzuhalten. Ein Programm zur Entgiftung, so einleuchtend und klar, dass man direkt loslegen will.
Meinung:
Jeder von uns weiß das Zucker schlecht in Massen für uns ist. In dem Buch wird erklärt was Zucker bei uns anrichtet, wo er drin ist und wie wir ihn vermeiden können. Es ist toll aufgeteilt und die allerwichtigsten Informationen stehen Zusammengefasst auf farbigen Hintergründen.
Tolle Rezepte zum nachkochen gibt es auch.
Das Cover ist flippig und springt einem sofort ins Auge mit dem bunten Obst.
Fazit:
Wenn man die Informationen alle in sich aufnimmt...
Holy Shit...
Jeder weiß wie schlecht Zucker ist vor allem Lebensmittelhersteller...
Trotzdem ist überall massig Zucker drin..
Deutschland verfettet zusehend aber niemand unternimmt etwas dagegen...
Alles wird verboten...
Aber das zugeben von Zucker nicht..
Droge Nr. 1 der deutschen
Zucker