Christian Eggert Chronik meiner Wettkämpfe

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Inhaltsangabe zu „Chronik meiner Wettkämpfe“ von Christian Eggert

Arbeitsbuch für die mentale Vorbereitung zum Wettkampf. Damit der Athlet seine Stärken und Schwächen erkennen kann, sind Fragen zu den Wettkämpfen formuliert, damit die Stärken und Schwächen verbessert bzw. ausgebaut werden können. Insgesamt können 36 Wettkämpfe dokumentiert und bearbeitet werden. Nach einigen Wettkämpfen kann ein kurzes Fazit der vorangegangen Wettkämpfe oder einem Training gezogen werden. Somit kann der Sportler seine stärken und schwächen besser erkennen und sich so auf seine nächsten Wettkämpfe oder einem Training gedanklich besser vorbereiten. Für eine gute Dokumentation können auch Bilder der Erfolge hinzugefügt werden.

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