Christian Spreckels

Inhalt: 

Spreckels erklärt anschaulich, wie Denkweisen, Drucksituationen und emotionale Schwankungen den Verlauf eines Matches beeinflussen können.

Über den Autor: 

Dr. Christian Spreckels, Jahrgang 1964, ist Sportwissenschaftler, Psychologe und Mentaltrainer. Er betreute u. a. die Bundesligateams des HSV, des FC St. Pauli und von Werder Bremen sowie verschiedene Tennis- und Beachvolleyballprofis. Spreckels ist Dozent an der Universität Hamburg am Institut für Bewegungswissenschaft, gründete das Institut für Sport und Psychologie „deepvelop“ in Hamburg und betreibt selbst verschiedenste Sportarten von Kitesurfen bis Tennis. 

Fazit:

Tennis ist Kopfsache ist ein lehrreicher und gut lesbarer Ratgeber für alle, die Tennis nicht nur spielen, sondern auch mental besser verstehen wollen. Wer sich für Sportpsychologie interessiert und Lust auf tiefere Einblicke in das Denken von Profis hat, bekommt hier ein wichtiges Buch. 

Optisch finde ich das Buch Wahnsinn ansprechend und vom Thema genau das, was ich gerade gesucht habe. Doch leider ist der Autor für meinen Geschmack immer wieder abgeschweift und hat sich in unzähligen Beispielen verzettelt.

Wer Tennis Fan ist, der wird auf jeden Fall seine wahre Freude an den ganzen Fakts zu vergangenen großen Matches haben. So ziemlich jede Spielergröße wird hier analysiert und deren Verhalten und Motivation erläutert, leider oft zu viel des Guten. Gestört haben mich am meisten die ständigen Beispiele und Zitate aus anderen Biographien. Die Bilder hingegen sind wieder sehr ansprechend und gut gemacht. Doch insgesamt konnte mich das Buch nicht wirklich mitnehmen. 

Das Buch ist für Tennisspieler sehr interessant. Bei uns spielt die komplette Familie Tennis, deshalb fand ich es recht lesenswert und hilfreich.

Der Autor ist Sportpsychologe und kann hier einiges Interessantes und Wissenswertes vermitteln. Das Tennismatch wird psychologisch analysiert. Man muss sich beim Lesen schon konzertieren. Auch wenn es doch auch für nicht Psychologen ganz gut erklärt und rübergebracht wird. Auch konnte ich nie viel auf einmal lesen und musste immer mal wieder Pausen einlegen. Ist halt kein Roman, sondern ein Fachbuch.

Super haben mir die Praxisbeispiele einiger Tennisprofis gefallen. Die verschiedenen Strategien werden gut erläutert. Ein paar Fotos lockern das Buch auf.

Ich konnte einiges aus dem Buch für mich mitnehmen. Mein erstes Spiel der Saison habe ich trotzdem verloren. Die Technik und körperliche Fitness spielen halt doch auch eine Rolle.